Что считать за депрессняк?
Вот мне кажется, что он у меня… просто раньше я думала, что депрессия — это когда кажется, что все плохо, когда в голове негативные мысли...
У меня такого нет, но...
У меня вечно какая-то апатия… это сродни лени, но немного другое. Неохота делать ничего, даже лишний раз с кем-то разговаривать. Даже с детками общаюсь как из под палки, просто потому что надо((((( Очень неприятно от этого((((
Часто желание просто залезть под одеяло и не вылезать… дрыхнуть как сурок(((
По дому вообще делать ниче не охота(
Даже фильмы смотреть… если есть свободное время — либо сплю, либо здесь сижу, тк бэбик быстро убивает время.
Неприятное оч состояние(((
Сразу скажу, при наличии 2 детей я не так чтоб уж устаю. Дочка у меня полностью практически самостоятельная, сынок спокойный, о бессонных ночах вообще слова нет....
Блин, как выбраться из этого состояния?
Ах да, и про поехать куда-то и отдохнуть, не пишите — муж пашет на долги
У меня бывают такие волны, и довольно часто. Ничего не делаю… само проходит, отпускает, так скажем))). Привыкла уже что ль. Но сейчас появился любовник, так бабочки в животе, и всё вроде хорошо))).
Спасибо, дорогая. Сама рада, не знаю, на сколько долго это «счастье» затянется. Пока наслаждаюсь))). А там пусть что будет). А так уже снова в апатию начала… не могу я одна долго без мужского плеча, скучно, одиноко))))
)))))))))
если с зеленью, то и мне повышает, свежесть)))
спасибо, схожу спрошу, еще витаминки решила попить для полного счастья, все же несмотря на лето, гв много вытягивает из организма, не думаю, что они будут лишними.
это декрет, одним словом
Я психолог, для меня депрессия — термин) многие используют его просто так, когда настроение плохое. депрессия действительно не всегда сопровождается гнетущими мыслями, просто негативный эмоциональный фон может быть, ну и вот отсутствие радости от вещей, которые радовали раньше. Но там и со сном беда, и с аппетитом изменения, и симптомов еще целая куча. диагноз ставит только специалист
Да, если нет проблем со сном, то не депрессия.
знаешь, в 14 лет это как то проще было, месяц подвешенного состояния и как то пришла в себя. А сейчас труднее, чем старше… До сих пор не отпускает…
У меня в 15 лет как раз это случилось(((( Плюсом к подростковому возрасту — потеря мамы, хотя мы и знали прекрасно, что этим все и закончится.
Не раскисай, пожалуйста, думаю, бабушке это было бы не очень приятно видеть.
Я вроде как можно сказать и не раскисаю, не лью слезы, смирилась и приняла, хожу в дом уже более менее спокойно к квартирантам, кажется что нормально все… Просто какое то состояние реально депрессивное, ничего радости не приносит. Наверное, отпустит, надо еще подождать… вчера на дачу вот сьездила второй раз за лето, там хорошо мне было, ягодку под дождем собирала, как дурачок
прям захотелось вот… побыла наедине с мыслями… как то светлее стало на душе.
Я вот вижу советы, которые тебе дают… ванна, вино, вечер с мужем, отдых… я часто отдыхаю, честно, и подруги приезжают, и сама выбираюсь, и сейчас работаю, с ребенком бабуля часто сидит, дня 3-4 в неделю бывает… на усталость списывать в общем уже не получается, да и не помогали мне эти советы… Надо как то себя простимулировать что ли. Влюбиться
или че там люди делают для душевного подъема
Эх, я бы сходила, только не с подружками, а с мужем) Саунка, бильярд, мы до детей было дело, развлекали себя как-то, редко, правда очень… может, отвлеклись бы оба, молодость вспомнили))))
У меня сегодня дочка с ночевкой была у бабушки))) Выспалась, встала с мыслью о том, что полна энергии))) Пока держусь, посмотрим, что будет к вечеру)
с мужем тоже отдыхали, и в баньку ходили… не то… все не то. может потому что в отношениях что то не то…
Эх, тут только настрой менять
Я вообще уже на отношения внимания не обращаю, я просто хочу так, как мне нравится, и чувствовать себя от этого счастливой, и он мне больше не помешает никогда))))))))))))))))
А дочка в сад идет?
У меня до сих пор такое состояние, уже просто устала от однообразия, вымоталась морально и истощена эмоционально, уже на мужа срываюсь, но оторваться и отдохнуть нет возможности.
Мария, у меня было похожее состояние… плюсом еще много чего, но это основное — оказалось проблемы со щитовидкой… сдайте гормон ТТГ и Т4 и к эндокринологу
Сцедила мужу молока и пошла отдыхать ?хотя бы вокруг дома с мороженым ? тем более, он у тебя уже имеет опыт
Не знаю, что это такое, ттт.
Я вот тоже начала ловить себя на этой мысли что впадаю в депрессняк… бесит аж… пять лет в декрете при том что я всю жизнь работала с людьми, постоянное общения, постоянно куда то двигалась и новые знакомства заводила… а теперь даже с мамашками на улице не особо хочется общаться… поймала себя, на мысли что я просыпаюсь с утра и думаю скорей бы вечер что бы уснуть… фу прям стала…
Причем и на работу то не хочется… вообще ничего не хочется ?
А самая главная мечта у меня проснутся самой! Вот что бы, прям полежать понежется и не думать что надо вставать и кормить всех, в сад, на работу собирать… хотя самое интересное то что, когда была вторая беременность сына как то увозила маме с ночевкой… так я блин курица мало того что не спала нормально, встала в семь утра и мужа разбудила, сказала что надо за сыном ехать что я соскучилась… где логика??
У меня так же… встать с утра, закрыть за мужем дверь (какая-то фигня с замкой случилась, если закрыть с той стороны, с моей фиг откроешь, надо менять, да руки все никак не дойдут), потом встать с будильником дочь в сад собрать, потом сын просыпается и понеслась
Да, гульну, наверное, а то скоро счахну в 4-х стенах.
Похожая ситуация с одеждой, поэтому надо переходить на всяко-вкусно-пахнущие баночки-скляночки, косметику и прочие приятные прелести))))))))))))))
когда ничего не радует, во всем видишь только плохое, апатия, лень, постоянно хочется плакать и жалеть себя, все надоело, не видишь смысла в происходящем, хочется заснуть и не проснуться. у меня такое было после родов