Как убрать живот ?

Было кс 8 недель назад. Пора пузико убирать.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
masik

Я тоже после кс, только через пол года можно делать упражнения на живот, сама мучаюсь, пока только диеты)Уже жду не дождусь сентября, чтоб начать заниматься)))))

Пожаловаться
Натали

Не в тему, но для мамы 3 детей фигурка у вас супер???! Лично я после экс ни чем живот не убрала, кожа дряблая и висящая так и осталась!

Пожаловаться
Оля Агафонова
Натали 

Спасибо за комплимент ?Есть говорят крема под тягивающие кожу. Посмотреть в инете надо.

Пожаловаться
Натали
Оля Агафонова 

Ага и которые типа фигуру корректируют… фигня, тоже все пробовала, деньги зря потратила! У вас он может еще и подтянется, организм же год востанавливается как говорят!

Пожаловаться
Оля Агафонова
Натали 

Не думаю. После второй 4 года прошло но не чего не изменилось. Только пресс качать. Говорят при кс мышцу переризают из за этого живот и не уходит

Пожаловаться
Натали
Оля Агафонова 

Не слышала, я знаю на животе когда он большой мышцы продольные расходятся, не знаю кае они правильно называются, но при этом хоть закачайся все равно живот будет?

Пожаловаться
Кукла

Ой, вам надо было послеоперац. Бандаж было носить… Я в нем 24 часа — будто и не рожала ...

Пожаловаться
Оля Агафонова
Кукла 

Мне он мешал почему-то вот и сняла через неделю спала всегда без него. Вот дурочка я ?

Пожаловаться
Кукла
Оля Агафонова 

Вы б видели, как у меня до крови он натирает ( но! В погоне за былой фигурой я готова на все ))))) я прочитала — у вас 3 детей! Да вы вообще в идеальной форме после трёх беременностей!!!

Пожаловаться
Оля Агафонова
Кукла 

Спасибо. Но хочется еще и плоский животик ?

Пожаловаться
Натали
Кукла 

Ну расскажите пожалуйста какой именно бандаж носили и как долго?

Пожаловаться
Кукла
Натали 

Ношу месЯц послеоперац широкий бандаж от Орто, ношу сутками не снимая — только на 29 минут — постирать — просушить и снова одеваю. Скажу вам, что после живота 91 см моя талия приходит в норму -уже 65 см ) прошёл месяц !) до б была 58 см талия.

Пожаловаться
Натали
Кукла 

Спасибо, возьму на заметку себе, а то после первой как холодец живот, надеюсь в эту б поможет ваш совет?

Пожаловаться
Zzz

У вас трое детей?! ? Так и животик то не такой уж и большой! ??
Ну а вообще по теме, когда врач разрешит (после кс вроде через 3 мес. можно), тогда заниматься начать, пресс, скакалка и т.д. ?

Пожаловаться
Оля Агафонова
Zzz 

Ох. Нужно наверно уже по чуть чуть начинать ?

Пожаловаться
Катерина Митина
А на узи были вы? У вас швы внутренние… мне врач через 6 месяцев разрешил физ нагрузки.
Пожаловаться
Оля Агафонова
Катерина Митина 

Вопще к врачу ходила швы снять. И все она сказала если все норм не приходить ?

Пожаловаться
Катерина Митина
Оля Агафонова 
Странно. Мне в роддоме сказали в 8 недель на узи обязательно. А потом еще в 6 месяцев полный осмотр, все мазки и узи.
Пожаловаться
Оля Агафонова
Катерина Митина 

Значит у вас медицина на высшем качестве!!! У нас провинция?

Пожаловаться
Катерина Митина
Оля Агафонова 
Да ладно, в провинции еще строже обычно.
Пожаловаться
Оля Агафонова
Катерина Митина 

Да. Но у нас врачи меньшей квалификации и аппаратура старая. Финансирование плохое.

Пожаловаться
Кристина

Диета, тренажёры (когда можно будет)

Пожаловаться
Елена

Белье утягивающее и пресс, когда врач разрешит. Я так думаю ?? у самой через неделю КС, готовлюсь

Пожаловаться
Оля Агафонова
Елена 

Удачи вам ??

Пожаловаться
Елена
Оля Агафонова 

Спасибо!) и Вам успехов и побыстрее вернуться в форму?

Пожаловаться
Екатерина

А сколько набрали за беременность? И какой вес щас? Диета… Больше ничего

Пожаловаться
Оля Агафонова
Екатерина 

10 кг за беременность сейчас не знаю

Пожаловаться
Екатерина
Оля Агафонова 

А до беременности вес? У меня не было такого живота, я набирала 12 кг.

Пожаловаться
Оля Агафонова
Екатерина 

60 к. Я троих уже родила. Может из за этого ?

Пожаловаться
EkaterinaK

послеродовой бандаж вам в помощь

Пожаловаться
Оля Агафонова
EkaterinaK 

Не помогает ?