Кто занимается кросфитом, скажите, не подготовленному человеку (в зале не давно) реально заниматься и не умереть![кросфит. девочки, кто занимается, как вам?]()
Если сосчитать спортивное питание и тренировки, то результат не заставит себя ждать. Я покупала на этом сайте И всегда был качественный товар.
Кросфит не подготовленному ооочень тяжело. У нас ходят девушки но они потом выползают из зала ))) сходите разок для интереса а там уже решите надо оно вам или нет
Просто тренажерка не интересно. Лучше на групповые ходите. В любом случае тот же кросфит можно начинать спокойно а не как конь вкалывать с 1 секунды ))
в смысле не умереть? все реально, но нужно постепенно увеличивать нагрузки)
Я считаю, это больше для мужчин.?