Девочки, привет! В максимально быстрые сроки нужно сбросить 5 кг. Способ нужен проверенный. Готова на таблетки.
25 марта 2024 12:30
26 апреля 2024 22:03
2 июля 2024 09:05
Как эффективно за месяц скинуть,без спорта? Два раза в неделю бассейн … Читать далее
5 июля 2024 20:33
Девочки, в декабре у нас с мужем будет годовщина 20 лет со дня знакомства и 15 со дня свадьбы в один день. Хочется как-то отметить посерьезному.
Пока идей никаких нет.
Может поделитесь своими идеями как бы вы хотели отметить годовщину или может отмечали … Читать далее
25 ноября 2024 16:34
Девочки я очень сильно устала🥺 Я кушаю реально мало, но заменяю приёмы пищи сладким... У меня зависимость с которой я не справляюсь((( К какому врачу нужно обратиться что бы помогли мне избавится от этой сладкой зависимости🥺 Я мечтаю скинуть 5-7 кг, … Читать далее
гречневая диета, мне помогло. За две недели сбросила ровно кг.
Я 175 и вешу 54-а всегда весила 50\51.вот тоже никк не скину-3 гоа уже.Был вес ка то 52… но вот никак не дойду
Объемы улетают со скоростью света
Последнии кг скидывать особенно тяжело!
Удачи вам и терпения!!!
Тут согласна.
И чтобы скинуть именно жирок а не мышцы 5 кг-
Нужно хотябы месяц- полтора. Скинуть и закрепить!
Галина послушайте
Денис Борисов Фигура с нуля
на ютубе
Правильные вещи говорит!