Нам 9 мес, мы конкретные с сыном титечники, ввела два вида каш, гречневую и рисовую, овощи: цветная капуста, брокколи, кабачок, тыква, морковь. Аллергии вроде ни на что нет. Вчера были на приеме у педиатра, и она очень настоятельно мне сказала что пора уже начинать творог давать и мясо. С таким презрением, как будто я ребенка голодомором морю)))У сына только в 7,5 месяцев появился пищевой интерес, ввожу один ингридиент в неделю. Фрукты еще не давала. Что можно начать еще давать вкусненькое? Желток не помню со скольки давать…
все со своего стола давала, микродозы
овощи — огурцы, помидоры, зелень, перец, морковь, картошку.
ягоды, фрукты — можно в пюре, а можно кусочком в ручку (но смотри, некоторые давятся). абрикосы, бананы, сливы, яблоки, смородину, чернику и вообще любые, это же индивидуально.
из каш можно добавить овсяную, кукурузную, пшенную.
кисломолочку — творожок детский, кефирчик, йогурт или бифидок, сыра нежирного кусочек.
пшеничные изделия — макароны, булгур, кус-кус.
желток, но не больше 1 в день.
мясо — индейка, кролик, говядина. советую начать с темы в железных банках, мой только его ел.
рыба нежирная белая — треска, можно нежирную красную — голец, горбуша.
масло растительное — подсолнечное, оливковое.
хлеб подсушенный.
в принципе к году все продукты с привычного общего стола могут быть в рационе, кроме грибов. но нужно регулировать жирность и способ приготовления.
у меня младший заядлый сисечник в таком возрасте был, но я прикорм только в 7,5 мес. ему ввела, к 9 мес. он ел только овощи
Моя кроме гв ест только кашу на завтрак с бананом. Но мы сейчас вернемся в рф, отлучу от груди
Авокадо, помидор-огурец, немного сыра даю погрызть твёрдого.
Банан, яблоко ест