Девочки посоветуйте как спасаться? очень болят ноги плоскоступие((((
Комментарии
Актуальные посты
7 апреля 2018 20:50
Прежде всего, пишу тут потому что в своё время очень долго искала информацию в интернете о заболевании, что бы хоть что-то понять, но кроме страшной статистики не видела ничего! Итак, начну с самого начала. Первая запланированная беременность, никаких … Читать далее
29 июля 2024 23:21
3 августа 2024 20:38
15 августа 2024 12:25
4 февраля 2025 14:08
Спасибо
Стельки купите и ноги каждый день укатывайте мячом: положите ступни на мяч м катайте, походите на внутренних, затем внешних краях стопы, носочках, пятачках. Мне в детстве эти упражнения помогли избавиться от плоскостопия. Главное регулярность. По 2 раза в день делала и за 3-4 месяца все исправила. Взрослому человеку нужно дольше
Стельки ортопедические продоються. Около 1000 стоят. Купите.
???
стельки подобрать
Пласкоступие????
????оговорочка! Я прям даже на вопрос ответить не могу мне смешно !!!!
Ортопедическая обувь