Запуталась совершенно( Кто что говорит…
Нам 1 год и 5 мес. Наш режим питания:
7.00 — смесь
10.00 — каша или омлет
13.30 — обед (супы, овощи с мясом)
с 14.00 до 17.00 — у нас сон
17.00 — йогурт (в последнее время выпивает только 50-60 мл..) кефир, молоко не пьёт ни в какую и творог не ест(
18.00 — фрукты (может съесть мнооого, но я даю только 150 г примерно) + печеньки (парочку) с соком.
21.00 — смесь перед сном (опять же в последнее время только 50-60 мл выпивает)
Меня пугает, что во второй половине дня мой ребенок съёдает всего ничего и остается голодным на ночь( из-за этого просыпается в 4 утра, но засыпает снова… Кто говорит, что смесь вообще убирать надо, а как же без молочка?( Вообщем, помогите разобраться, что то не так, не пойму что..
Моему будет только 9 мес, но он ест больше Вашего, несмотря на то, что еще на груди.
Утром — каша с творогом, обед — мясо с овощами, полдник — фрукты с творогом, ужин — мясо с овощами.
Кроме этого — перекусы с фруктами, печеньками, овощами (морковка, огурчик, стручок гороха....)...
Наверное, все индивидуально… и старший мой тоже покушать с пеленок любит… хотя, худенький… а младший — полненький пока, как и старший в свое время был...
у моего старшего заскоков не было… надеюсь, у младшего тоже не будет...
я бы на Вашем месте убрала бы 18-00 фрукты и печеньки, давала бы это не строго в определенное время, а между завтраком и обедом, с йогуртом после сна....
а в 19-00 — 20-00 давала бы полноценный ужин...
смесь перед сном бы не давала, водичку — максимум… после чистки зубов… чтобы исключить кариес