Девочки кто ходил и ходит в спорт зал? Когда можно после родов вернутся в зал?
17 декабря 2023 01:11
+6
Я работаю в русской школе в Ницце. Эта школа выходного дня. Дети ходят сюда по средам на 1-3 часа и по субботам на 1-3 часа. Не обязательно и в среду, и в субботу. Кто как сам выбирает. В школе мы учим русскому языку, чтению и развитию речи. И ещё театр … Читать далее
7 января 2025 03:23
Девочки, мой ребёнок не умеет какать сам . Ему 4 мес, могу по пальцам одной руки посчитать, сколько раз он самостоятельно это делал. С рождения меконий выкакал на 4-е сутки и то, с помощью массажа животика и надавливала ножками на живот. Приехали домой, … Читать далее
8 января 2025 14:09
Девочки, привет.
Писал здесь посты про то, что 2 января упала на попу, катаясь на тюбингах... Боли, расписание и т.д.
В общем рентген ничего не показал, сегодня ездила на МСКТ платно. Не хотели делать, сказали, что нет показаний и т.д. Спасибо, добрым … Читать далее
8 января 2025 20:51
Девочки как ваши дети ходят в школу? Особенно первый класс? Нравится ли им там? Нашли ли друзей? рвутся ли в школу на каникулах? Сыну не нравится в школе, еще и дружба у них там странная то с ним дружил мальчик то обозвал его, то говорит со мной не кто … Читать далее
Важно, чтобы брюшные мышцы встали на место, т.к. Ранние нагрузки на пресс чреваты диастазом. Насколько я слышала все приходит в норму через 1,5-2 мес после родов
Через 3 месяца вернулась. Во время этой беременности мне строго настрого запрещали физ активность
Лучше всего после родов сходить к гинекологу и получить одобрение от неё