Я не худею((( наоборот поправляюсь((( видимо, потому что овощей/фруктов-то не особо поешь при гв(только кабачки, морковь, да цветную капусту), в основном всякие простые углеводы, типа макарон, картошки, каш… вот и "разносит" на них по-тихоньку...
А мне как-то не везет, только я пытаюсь что-то новое ввести в свое меню (в небольших количествах), так лочка сыпью покрывается… поэтому я с экспериментами решила прекратить
Вы истощаете свой организм, не пополняя полезными веществами, поэтому он использует резервные силы, которых после родов почти не осталось. Начнутся головные боли, упадок настроения и в итоге организм сорвется. Наладьте ПП, питайтесь хорошо и вес постепенно уйдет. Не издевайтесь над собой
Так Ваш организм подстроился под этот ритм приема пищи, ешьте чаще маленькими порциями белковую пищу, такую как мясо, грудка, гречка, яйца и тд. Да побольше движений. Не все худеют на гв, бывает что очень поправляются.
Мы недавно с мужем решили съездить в Италию, не гулять по городу, а по делам. Шёл дождь со снегом там, так что фото города я и не делала. Детей с собой взяли, у нас каникулы.
Поели вкусную пиццу, десертом закусили. Хорошо время провели, хотя дела … Читать далее
Так стало неприятно внутри от того, что люди запускали салюты в новогоднюю ночь
Я естественно не о том, чтоб люди жили в трауре, но всё же о других стоит подумать.....
Я жила в Белгороде в начале этого всего ужаса, потом мы уехали в Сибирь и я ещё пол … Читать далее
Верите ли вы в помощь психологов ?
2 января 2025 23:55
У меня скептические мнение .Были пару раз с дочкой и одна подсказала дельные вещи ,а все остальные как под копирку говорят одно и тоже.Часто слышу от знакомых ,что им советуют не лезть в учёбу ребенка,пусть типа он ходит в школу,а как учится не важно … Читать далее
Беременным и слабонервным не читать. Я предупредила!
Вот наконец-то я созрела описать свою историю третьих родов.
Беременность протекала довольно тяжело. От моих диагнозов в шутку я обменку сравнивала с томом *** и мира. Она была очень толстой, диагнозы … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Я не худею((( наоборот поправляюсь((( видимо, потому что овощей/фруктов-то не особо поешь при гв(только кабачки, морковь, да цветную капусту), в основном всякие простые углеводы, типа макарон, картошки, каш… вот и "разносит" на них по-тихоньку...
Я диету первый месяц только соблюдала, потом все по чуть чуть ввела и все ем с 2х месяца и все хорошо
А мне как-то не везет, только я пытаюсь что-то новое ввести в свое меню (в небольших количествах), так лочка сыпью покрывается… поэтому я с экспериментами решила прекратить
Я как послушала Комаровскоко вообще смелее начала кушать, и лук, чеснок по чуть чуть ела даже
Я ела как слон, но и гуляла очень много с коляской, по 12-15 км за день, так что физ нагрузки не отменять;)
Надо гулять мне видимо много
У всех по разному. Я тоже при ГВ ни кг не сбросила, ела вареное мясо и овощи, и ни как! Закончила кормить вес сам собой ушёл.
Так Ваш организм подстроился под этот ритм приема пищи, ешьте чаще маленькими порциями белковую пищу, такую как мясо, грудка, гречка, яйца и тд. Да побольше движений. Не все худеют на гв, бывает что очень поправляются.
Делала, бесполезно (((
Я не худела до 7 мес.
Уже поняв что от еды не зависит, начала питаться хорошо
Послушаю. Я при беременности набрала 13, в роддоме оставила кг 15, обратно набрала кг 4 наверное