Пишу лично по опыту.начинала с весом 64(под вечер 66,7-еще чуть-чуть и здравствуй второй подбородок).Сразу говорю-не больная в плане весов.хотела замеры сделать-отчет.а потом стало интересно-как вес колебается.до этого раз в неделю взвешивалась
не могу сказать вам точно какой вес.цель была 55.так вот -какая-то х… нь, а не вес у меня.батарейку меняла в весах.проверяла на погрешность-ставила гири 2 по 1,5 кг-погрешность в 300 грамм-на обоих ВЕСАХ.
так вот -на одни становлюсь-57,4, на другие 55,8.это че-пока дошла до вторых 1,5 кг скинула?
вес с утра вообще перестала мерить.вчера с утра встала 56,4, после 2 часов после завтрака(ПЛОТНОГО-захотелось тефтелек и салата-вредного ничего нет значит можно если в меру), вес 55,1, днем(в 3 часа) 56 был вчера.
Так что девочки которые скидывают вес с 60 кг и меньше-выкиньте весы, берите ленточки и меряйте см-они вам не наврут.
