Делитесь мамочки кормящие грудью, кто чем питается !!!???
2 ноября 2009 21:51
У одной моей знакомой случился застой молока в груди, затем мастит, осложненный абсцессом. Ей вскрыли грудь и долго лечили от воспаления. К счастью, сейчас у нее все хорошо, малыш по-прежнему на грудном вскармливании, но знакомая до сих пор удивляется, … Читать далее
24 марта 2010 02:09
девочки, на одном сайте нашла такой пост:
Родила прекрасную долгожданную доченьку Катюшку. Роды прошли нормально, дочка родилась здоровенькой. Но самое главное, к удивлению врачей, молока у меня не было совсем...Что только я не делала — и много … Читать далее
18 августа 2011 09:02
Что нужно взять с собой в роддом? Нужно ли заранее собирать сумку для роддома? Когда лучше туда ложиться и когда оттуда выпишут? Подобные вопросы задавала себе любая будущая мама, особенно, если она ждет первенца. Ведь как пройдут роды, будет больно … Читать далее
25 декабря 2012 12:01
Ура, вы стали Мамой! Ваше сокровище наконец-то появилось на свет. Вы стараетесь быть с ним день и ночь, давать все самое необходимое, в том числе и грудное молоко. Однако, хочется выбираться на свежий воздух, сидение в четырех стенах действует угнетающе, … Читать далее
1 ноября 2023 23:54
С первым вообще никакой диеты небыло. И сладкое и фрукты ела, в меру конечно.
Сейчас посмотрим по ребенку.
Каша маша пища наша!!! Чай пила сегодня с молоком) в отделении вообще борщ принесли на обед… И втрое плов. Я взяла плов и мама привезла чистый говяжий бульон) вот рацион на ближайшие месяца два три)
)))) позитив прет это радует))))) тоесть кушать можно каши любые, плов, и бульоны только бульоны или с добавлением? ??? Ну чай с молоком и с печеньем я и так пьююю)))
Ника как вы там адаптируетесь??))) Как малыш? Имя дали? ??)
Бульоны с овощами, но следить с какими. Капуста и свёкла пока исключение. По вкусу. И с приправами тоже не баловаться, а то будет аллергия. Я вчера выпила биос… Ночью один раз кормила. Сегодня у малыша на коже красные пятна(((
Можно мед и халву, вводить так же аккуратно. Халва домашняя.
Компоты из сухофруктов. Я ем каждое утро льняную кашу на молоке, к обеду льняное масло. Через неделю буду пробовать вводить поливитамины пренатальные. Воды и молока (теплого или комнатной температуры) пить много (я по литру пью и того и того) плюс чай с молоком.
Легкие супчики с овощами и мясом, творог, сыр, молоко, кефир через день по одному стакану, грудка или филе отварное не соленое, говядина отварная не соленая, рис крепит! осторожно, гречку по немногу (смотрите не реакцию малыша). Никакого сдобного, мучного минимум (не прокакаеься). Чай с молоком, можно один бутер хлеб с маслом. Бананы, печеные яблоки, брокколи, цветная капуста (вводить по немногу, смотреть, как малыш себя ведет), свекла без майонеза (можно немного с маслом). Никаких консервов и полуфабрикатов. Можно чернослив. Нельзя изюм, курагу, цитрусовые, морковь свежую, помидоры, все бобовые, белокачанную капусту, сладкое, соленое, жареное, жирное, копченое.
первый месяц ела все кроме тех продуктов что пучат животики и вызывают аллергию, а потом потихонечку вводила по одному продукту и смотрела на реакцию малыша, сейчас уже все ем..
А примерно не помните какие продуты пучат и вызывают аллергию?
аллергию вызывают: цитрусы, шоколад, много сладкого
Спасибо )
Первый месяц придерживалась диеты, супчики, каши, пюре, говядина ну и тому подобное что обычно можно… Сейчас ем многое, кроме острого, соусов, огурцы и помидора не ем, газировку и магазинные напитки не пью вообще, борщ окрошку тоже не ела)
Да и я теперь так.… жареное вообще исключила.мучное тоже..а овощи? ???
В первые 2 месяца был примерно такой рацион:
Овсянка на воде, попозже на молоке разные каши, разбавленные водой, с добавлением изюма или яблоко на терке, груша, резаные курага и чернослив
Хлеб с маслом
Хлебцы
Галеты
Суп на втором бульоне или на индейке
Крупы (кроме риса) с мясом: индейка, говядина тушеная, куриная грудка (редко, не параноик, но есть мнение, что куры не свои накачены гормонами, женщинам надо минимизировать употребление курятины в принципе)
Перепелиные яички
Свеклу
Из фарша говяжьего всякие ежики, тефтельки, фрикадельки, желательно на парУ
Печеные яблоки ела
Компоты уже боялась, тк с сыном были газы от него (у сына)
Че-то не помню больше ничего такого...
А рис почему?? Я сегодня рисовый супчик приготовила впервые ((((
Короче говоря, основной принцип диеты первого месяца — максимально легкое питание. Постепенно вводить в свой рацион более сложные и калорийные блюда. Чтобы не нагружать пищеварение ребеночка. Вот и всё.
Конечно, с фруктами аккуратно, я 2 раза с персиками облопошилась((( оба раза схомячила 1 штучку всего!, потом дети в сыпи были
Плов *
Поры из дом курицы, тушеное овощное рану, супы куриные, щи, язык, помидоров немного, компот из сф, лапша куриная…
Я воздерживалась от бобовых, капусты, красного и шоколада, кофе. Остальное ела.
А мне наоборот свеклу врачи говорят отварную кушать… красная… гемоглобин повышает и т.д.
Мне для гемоглобина мясо и яблоки говорили кушать
Первый месяц строго диета, а потом все подряд, даже конфеты шоколадные ?
Даже грудью и шоколад кушали уже через месяц?
Да, с одной конфеты начинала, потом тортики пошли
Ещё бананы с первого месяца ела по 1\4 в день, с утра каша овсяная с бананом и маслом, и пить много жидкости что бы молоко было
Спасибо Светлана
Я переживаю вдруг съем что нибудь не то т у сынули животик болеть будет или стул не тот (
Методом проб и ошибок. У каждого своя реакция
Вот это правда) незнаю а кушать то нужно чтобы молоко было .
.
почитайте в интернете, там все написано или книгу прочтите «Ребенок первого года жизни»
Ооо Беларуссия) мои родственники там живут в вашем Барановичи) приятно ) хорошо почитаю спасибо)
Как правило это гречка и мясо отварное и печенье постное с чаем. Таков был мой рацион))
Вот и у меня супы не жирные чай с молоком и печенье "яблочко"
Я сначала начала дня два есть всё и на 4 день начался кошмар, потом начала в итоге убирать потихоньку продукты пока не пришла кмвыше перечисленому )) зато в 1,5 месяца у нас совсем не было коликов!!!