приветик девочки, меня выписали из больницы, только у меня упал гемоглабин. сказали приехать в роддом и сдать анализы 6 числа, а что делать, я кушать мясо не юблю, курочку могу, а говядину не ем вобще, сказали что сладкое нельзя есть( посоветуйте что нибудь чтоб поднять гемоглабин?)
Я продуктами не смогла поднять, пила тотему и запивала соком апельсиновым, т.к. железо лучше усваивается с витамином С
о, из птицы — индейка! забыла про нее совсем
, у нее красное мяско
из продуктов кроме говядины и говяжьей печени ничего не содержит столько железа… во все эти гранаты, яблоки и гречки не верьте
Интересная тема, тоже бы послушала...
У меня такая же фигня гемоглобин 106,116 на протяжении месяца, только говорит врач кушай печенку говяжью и говядину, никаких куриц, а я сама не могу терпеть что печенку, что говядину, лучше курицы съем дофига, мне прописали таблетки Тардиферон, пила две недели лучше не стал гемоглобин((( про сладкое мне ничего не говорили, каждый день кушаю шоколадки, да мороженку)) не могу без сладкого(
Наталья, спасибо за информацию) попробую ограничивать себя в сладком, чтобы малышу было хорошо)
фенюльс по 2 капсулы в день, на две недели (у меня 98 hb), тоже мясо не ем, тошнит от него
препараты тогда, их море. мне таблы не помогали, уколы колола, феррум-лек