После родов прошло 11 дней.
В принципе я давольна своим внешним видом, но все же небольшой животик есть. Как убрать живот? Как скоро вы вернулись в свою форму и что при этом делали? Диеты или упражнения может)) поделитесь опытом.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина
Через полгода стала худеем чем была, а животик подобрался месяца через 2
Пожаловаться
Ирина

Через пол года, не чего не делала

Пожаловаться
LiluTanya

6 месяцев я стала хорошенькой

Пожаловаться
Avlalalaila

Я носила бандаж пару месяцев, соблюдала кое-какую диету, т.к. гв, и неплохо сузилась, хотя жирок до сих пор (было кс). Потом перестала соблюдать диету, просто правильно питаюсь, а с 5 мес стала спортом заниматься…

Пожаловаться
Ромашка

Бандаж

Пожаловаться
Роза Исаева

Как только ваша матка придет в себя, животик уйдёт! Не переживайте. Старайтесь при любой возможности лежать на животе — это способствует сокращению матки.

Пожаловаться
МамАнечка

Ничего специально не делала. Домашняя работа, уход за детьми, прогулки… Фигура через 2 месяца после родов сама вернулась в норму.

Пожаловаться
Sabina

Не торопитесь, матка в тонусе ещё, сокращается! Успеете восстановится, а пока отдыхайте побольше!

Пожаловаться
Светлана Света
По- моему вам рано ещё об этом думать! Пока нельзя ничего. Хотя- бы 1,5 месяца подождать надо, а там и само уйдёт все
Пожаловаться
Эванжелина

Перетягивала живот, спорт только после 2 месяцев, а диету и так первый месяц соблюдаете если гв

Пожаловаться
madamaTata
Бандаж в помощь