Живот после родов. Были ер. Живот висит тряпкой. Был огромный!!!((( купила бандаж широкий утяжкой. Делаю медовый массаж. И купила ламинарию чтоб обертывания сделать. Что ещё посоветуете?? Диету соблюдаю. Но сладкое ем. Печеньки…
Живот после родов. Были ер. Живот висит тряпкой. Был огромный!!!((( купила бандаж широкий утяжкой. Делаю медовый массаж. И купила ламинарию чтоб обертывания сделать. Что ещё посоветуете?? Диету соблюдаю. Но сладкое ем. Печеньки…
массаж категорически нельзя в течение года после родов
обертывания, спорт и т.п. в течение 2 месяцев после ер. Пресс и того дольше. Есть только определенные упражнения, которые можно раньше.
живот растягивался 9 месяцев, вы хотите, чтобы за две недели его уже не было?
Да хочу)
Про вакуум слышала хорошие отзывы, но сама не пробовала.
Спорт я пока не могу. А массаж лёгкий делаю без фанатизма))) я тоже сейчас сяду про вакуум читать
Сам через пару месяцев утянется.
Вместо временем пройдёт, у меня двойняшкам 3мес-живот уже отличный, а через 2нед после родов висел фартуком, мышцы втягиваются, держала диету(без печенек), зарядка, бассейн по возможности и после мес подключила кардио и спорт, плюс сразу поле родов упражнение вакуум, отличная штука. Вот такой стал сейчас
Классный!!! До такой же был??? Почитаю про упражнение!!)
До того, какой был мне ещё годы в спорт зале (
без паники, все образуется сейчас надо думать о ребенке о гв и т.д живот подтянется
И так думаю о ребенке)) а это все делаю Когда её спать ложу на ночь))
Ничего не делала спустя 6 м стал лучше) потом усиленной продолжила заниматься спортом и вуаля даже пресс
Это незя мне месяца 2. 3…
Почитайте о нем и посмотрите видео в ютубе как правильно делать
а почему аж 2-3 месяца если не секрет?
Ну врачи сказали так я поняла что из-за эпизио. Может че может там поехать)))
эх… у меня остался.

Большой?
не сильно. но видно

Лан хоть не сильно. А то мой то вообще((( штаны одеваю и он висит жесть)) заправить можно)))))
Уйдёт у вас)) да мало… Но я до Б худела усиленно и живот был большой. Тока схуднула хорошо и заБ. )) боюсь что останется так… (( вот и заранее суечусь) днём тока бандаж а перед сном уже массаж или обертывание)) когда малышку уложу))) мне ещё в род сказали что мышцы слабые может не уйти…
Ничего делать не надо… вы много хотите за 2 недели
Ну может и много… Но главное то незапустить
Ничего не нужно это. Жрать поменьше особенно сладкого. И лежать поменьше на боках. И все будет ок