Я не знаю депрессия это или просто плохое настроение, но все плохо, на мой взгляд. У меня постоянная апатия, вытаскиваю себя из дома насильно. Бывает начинаю сильно злиться, все бесит. Не хочу общаться ни с кем, не хочу есть, заставляю себя, но настроение не улучшается. Иногда капризы ребенка или мужа доводят до того, что хочется в окно выйти. Я знаю, что мне нужна разрядка, хотя бы раз в месяц. Говорила с мужем, сказал, что я все выдумываю и отдохнуть можно и с ребенком и что сидеть он будет с дитем, когда ему будет больше 3 лет.
Не надо мне советовать психолога, времени у меня на него нет. Новопасит и ему подобные на меня не действуют. Надо что-то, чтобы я переждал кризисный момент. Если посоветовать ничего дельного не можете, лучше не пишите. Спасибо всем за понимание.
Не надо мне советовать психолога, времени у меня на него нет. Новопасит и ему подобные на меня не действуют. Надо что-то, чтобы я переждал кризисный момент. Если посоветовать ничего дельного не можете, лучше не пишите. Спасибо всем за понимание.
Лена, и я добавлю свои 5 копеек)) Хорошо тебя понимаю-мы с первым сыном в этом возрасте жили за 2000 км вообще от всевозможных родных и друзей, я вообще только от родителей оторвалась)), муж службу в доблестных ВС РФ нес-дома почти не бывал-получалось все на мне, какие там 1 день в месяц. И плакала, и срывалась на ребенка-ни оттуда ни отсюда-каюсь, и шорохов всяких боялась. Немного помогало только общение с другими молодыми мамочками в нашем военном городке. Сидишь, языком чешешь, а детишки вроде колупаются вместе. Ну а потом назад-домой, куда ж деваться)) Ничего, все проходит и это пройдет. Заставляй себя насильно думать по вечерам о том, что было хорошего за день, пусть даже по мелочам. И никаких-выйти в окно-кто твоего блондина растить будет с таким отношением папы и бабушек? Я уже давно говорила, что мужа твоего не понимаю совсем, не дорос он до семейной жизни и отцовства-мое мнение. Может так и будет вечное дите)) А ты девушка сильная, так что к подруге с ребенком в гости, может вина по чуть и со всем ты справишься, а куда деваться?)))
Незнаю, я в конец закупалась. Пытаюсь держаться, но хе.ро.во выходит
Спасибо, Танюш! Попробую так сделать.
дельный совет не дам)))))у самой раньше были депресии, сейчас нет.пила успокоительное и пыталась найти что то хорошее в своей жизни что бы радовало. сейчас это дочь. хоть и с мужем все плохо, но я не депрессирую пока. а срать. на всех..)
Как-то даже сын не радует, со мной постоянно капризничает без повода, если дома еще кто-то ребенок относительно спокойный, а если у друзей, то вообще многие не понимают почему я называю его капризным.
У меня первое обострение было в начале весны, я начала пить витамины допель герц от а до цинка. С первой таблетки отпускать стало. Но потом через мес 3-4 накрыло с новой силой. Тоже состояние жуть и панически атаки прибавились. Надо к психотерапевту идти, а некогда. Так что если это депрессия, то все даст временный эффект. А если нет, то и витаминки избавят от апатии.
Плюс еще со сном проблемы. Сплю мелкими перебежками по 5-30 мин ночью тревога тревога какая то…
Панические атаки в прошлом году были, спала с включенным светом. Мыться не могла, если дома никого и тд. Избавилась от них, появились другие проблемы. Витамины точно не помогут, тк такое состояние не в первый раз. А с атаками, единственный способ бороться-найти то, что тебя расслабляет каждый день.
Со сном что-то делать надо. Когда с сном проблемы были из-за коликов сына, как раз атаки начались. Пей травянной сбор для сна. Если не спишь из за гв, то сворачивай нафиг. А то может крышечка поехать от недостатка сна.
Так дочь спит нормально, а я глаза луплю по полночи. Под утро только сплю норм. Я уже много трав и таблеток перепробовала. Сборы эти стоят вон, только везде валерьянка, а мне от нее только хуже становится. Тенотены глицины и прочая *** это *** полная. Хочешь спать но с ука не можешь уже на людей кидаюсь. Такие срывы бывают ппц. У меня вся эта ерунда началась зимой.
Нам пора видимо к доктору обращаться. Само это не рассосется.
Все лекарства, которые помогают нельзя при гв. Если возможность есть, то к хорошему психологу.
Откуда им понять. У подруги муж с неродной дочей с пеленок занимался и, наверное, только он из мужчин меня понимает.
у меня такое было до 3-4 дочкиных месяцев.
тебе надо выбираться… а из таблеток — не посоветую. знаю антидепы, но без врача их нельзя приниимать
Надо( вроде вытащил себя полгода назад, а сейчас также все навалилось.
Ок, спасибо!
***!!! Уж получше чем таблетки пихать, если не курите ищите масло..
Жесть!!! Мариху*на запрещенное слово, у нас в пяти шагах от лигализация… вот совок долбанный
Не могу, меня либо не берет, либо б.л.ю.ю и плохо очень, это еще давно выяснили, когда состояние было похожее.
Я уже понял, что сама не справлюсь. Либо отдых нормальный нужен без ребенка- 1 день в месяц или таблетки. Мне просто страшно к чему это может привести.
Моя мама не будет сидеть, у свекрови огород и только по делам если поеду посидит. А рассказывать правду никому не хочу-не поймут
Неисключено)
Она дотошная очень, куда? зачем? И тд. Это свойство характера. Конечно можно попытаться, но ей не объяснить, что хочется отдохнуть. Она считает, что женщина должна сидеть дома, заниматься детьми и тд, как сама делает.
Адаптол попробуйте. Если не на гв.
Спасибо! не на гв.
Почитайте отзывы, может подойдет вам, только он очень горький.
Ок, попробуем.
У меня тоже как раз примерно в время сильно накрыло послеродовая депрессия. Полностью согласна с комментарием выше☝?️. Насчёт препаратов. Есть сильные антидепрессанты: паксил и антидепресс (действующее вещество одно, почти везде по рецепту, куча побочек), по проще афабазол (спокойно продаётся в любой аптеке), курсом многим помогает, вроде даже без побочек)) А так держитесь, период сложный очень. У меня муж понял каково это дома сидеть только когда дочке 5 лет исполнилось? Сейчас считает, что женщины подвиг совершают)
Спасибо! Про афобазол слышал, но его долго пить надо для действия. Еще посоветовали грандаксин, может что то из этого попробую
Мне с первых же таблеток легче становилось? просто у него Типо курс хотя бы бы месяц, а действует сразу
Буду знать. Отзывы почитаю и посмотрим у кого побочек меньше.
Походу вас накрыла затянувшаяся послеродовая депрессия. Тут ничего не поможет как только облегчение вашего труда, чтобы вы смогли на кого-то свалить ваши обязанности хотя бы иногда, например на мужа на часик в день хотя бы, на бабушек на 2-3 часа в неделю, попробуйте с подругами договориться, по очереди сидеть с детьми. Муж вас не понимает, это печально, поищите может статьи в интернете на тему послеродовой депрессии, когда в таком состоянии женщина может даже убить своего мужа или ребенка или себя, до того все достает, а в лучшем случае превращается в помятую недовольную тетку. Скажите мужу, если хочет, чтобы вы были всегда свеженькая, добрая и ласковая, пусть помогает, прямо хитрите порой, уходите по якобы срочным делам, а ему ребенка оставьте. Вам обязательно нужно время на себя хотя бы иногда, чтобы спокойно поспать, погулять, почитать, посидеть в ванной. Насчет препаратов не подскажу, сама иногда завариваю мяту или травяные успокаивающие сборы, они гораздо эффективнее и безопаснее чем всякие новопасситы.
Муж максимум может посидеть 3 часа в 2 недели, тк сейчас сезон и он катает на мото или отдыхает с друзьями. Мои родители сидеть не будут, а свекровь на лето сказала, что только если срочные дела, тк у нее огород. Муж думает, что это все ерунда и я строю фиг пойми что. Травки давно не действуют. Пила фенибут, но от него голова адски болит.
Бесполезно, я разговор этот каждую неделю завожу, спокойно, без истерик и тд. Ему все-равно, только он устает. В пятницу ездили к друзьям, немного посидел с дитем, в общей сложности 1,5-2 часа и все теперь говорит, что целый день с ним провел, а устала типо я. Только себя слышит. На развод могу подать только после выхода из декрета, надо как-то себя содержать.
Раз в месяц может и больше, но мы по делам своим это время используем. А иногда она к родственникам ездит, поэтому некогда. А про причины отдыха моего лучше не говорить-не поймут. И она мне часто при встречи мозг на счет правильного питания выносит, хотя у меня вес 56 при 164 и ем что хочу, это меня напрягает. И постоянные разговоры, что я должна все терпеть и муж к старости изменится. А так хорошая женщина.
Я ей уже говорил, но у нее это любимая тема.))))
А родителей попросить, подруг? можно в игровую комнату ребенка, пока сами по магазинам походите
Я хочу один день в месяц провести сама с собой. Никто мне этого не даст