Девочки, походу зашемило нерв в пояснице с правой стороны, ночью не могла уснуть до утра, боль то наростающая, потом затихающая, терпимая, но неприятная, не могла понять что это, поставила свечку с папаверином на всякий случай, хотя я в них не верю… а так весь день чувствую, что с поясницей что-то не так, хожу вроде ничего, как сяду или лягу тянет и ногу тоже((( до Б мне помогало кататься на спине, но сейчас мне кажется нельзя, в инете не нашла инфы по этому поводу и планка хорошо помогала. Живоь мягкий и не болит, мелкий капошится временами)
А мне почему то казалось, что нет, а так помогает хорошо
Тут для беременных упражнения. После родов от защемлений меня спасали упражнения Бубновского
Спасибо огромное!
По беременности все врачи без очереди, направление у терапевта к невропатологу лучше взять и она все скажет
Есть упражнения для того, чтобы он перевернулся там на другой бок… я их не пробовала
Да у меня только 20 недель, живот только недавно начал заметно расти, как то рановато защемляет
У всех по-разному… все зависит от мелкого) как положение поменяет, так и пройдет
А терапевт вообще сказала- вам повезло! У меня обе ноги не ходили до самих родов!
Блин, какой кошмар!
Ни повернуться было и нога не ходила!))
А через какое время прошло?
У меня в 30 недель было, невропатолог поставила защемление седалищного нерва в грушевидной мышце(в ягодице), тоже правая сторона. У меня мелкий на попе сидел, перевернулся вниз головой и все прошло. Невропатолог лечить запретила, а гинеколог сказала можно и помазать было… я стойко терпела))
Ужас такое терпеть(((
У меня тоже такое было, неделю мучалась. Незаметно как то прошло.
Ой, надеюсь тоже так же пройдет) ничем не мазали, не растирали?
Нет. Просто дочь покоя толком не даёт, целыми днями что то делаем. Может от того что и на руках её приходится носить спина и прошла)))
Попробуйте постоять в коленно-локтевой позе. Мне стало легче. Тоже правая сторона.
Попробую, спасибо, кстати не пробовала в эту Б, думала срок небольшой, еще рано
Могу дать номер врача реабилитолога. Беременным можно.
Спасибо, но я очень боюсь всего такого, в том числе массажистов, после последнего массажа, еще до Б, после него было хуже со спиной(
Я же повторяю массажист и врач реабилитолог это разные, совершенно разные вещи. Всю жизнь к нему хожу, его даже при обострениях разрешают. Он у нас в городе один такой Маряничев Сергей отчество не помню
У него обычно 2 сеанса и лежачие своими ногами уходят
Читаю в интернете, написано Москва… какие расценки у него?
Давайте номер, мой позвоночник меня давно уже мучает, ладно до Б, там уколы назначали хоть, а сейчас ничего нельзя
Почему Москва он в Краснодаре. Расценки не знаю, я у него давно у меня скидка. Думаю в районе 3-3.5 но у него 1-2сеанса и всё, сеанс длится часа полтора
Я много раз слышала, что действительно есть такие остеопаты, которые лежачих поднимают, но все равно боюсь. Думаю все же надо будет сходить, но после родов, пока попробую упражнения поделать
Это не остеопат, это две разные вещи. У меня вот в 10 нед от сильной рвоты защимило нерв в шейном отделе, я как раз лежала на дневном стационаре в перинатальном там врач невролог Татьяна Евгеньевна дай бог ей здоровья поставила мне иголочки и всё как рукой сняло, а то пошевелить головой не могу, спать больно+3 дня левая сторона головы болела так что думала на стену залезу.