Ох девочки, что то я вообще распустила себя… И взять в руки не могу, лето, хочется то мороженки, то шоколадки… И вес все в верх ползет( Предлагаю худеть на спор, смысл взяла с группы в контакте (только там суммы больше, мне не подходит) к примеру, скидываем фотки свои + на весах и начинаем. Срок например месяц (4 недели) и отчеты раз в неделю/две. Скидываемся рублей по 100 (сумма обсуждается) кто похудеет больше, забирает все… По моему не плохая мотивация) Только есть ли желающие?
да ориентация на вес не очень правильно, я с января худела, ушло всего 3,5 кг, но в объеме с живота 8 см.с бедер 4-5 и с ляшек столько же.лучше потом выложить фото ДО и ПОСЛЕ и на бэби ру сделать открытое голосование, кто визуально лучше стал выглядеть))
А интересно! Я тоже не против ☝
окей)) посмотрим сколько желающих наберется и попробуем)
Есть.