Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )

Всем привет! Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )Очень часто в моей жизни появляется желание что-то изменить ..Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я ).цвет волос… прическу… гардероб… отношение к жизни… и т.дХочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я ). и вот захотелось мне попробовать стать вегетарианкой!Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )Понимаю что беременность наверное не самое лучшее для начала время… но все же...Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )Идея появилась, и отказаться мне порой от таких затей очень сложно :) вбила себе в голову и все! Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )

Жестких рамок не планирую себе ставить… читала что есть несколько видов вегетарианства)))яйца и молоко в обычной жизни не пью и не ему, поэтому от этих продуктов и не придется отказываться, их просто нет в моем рационе… хочу попробовать не есть мясо и рыбу… думаю начать с красного мяса (немного курицы и рыбки пока оставлю ), потом и без них попробую… посмотрим как пойдет .Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )От молочных ( точнее кисломолочных ) отказываться не хочу, люблю сыр и всякие йогурты ). + конечно как и все беременные счастливые пью витаминки… это думаю меня поддержит Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )

Девочки, что по этому поводу думаете? У кого есть опыт в этом деле, поделитесь, пожаааалуйста!Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )

Всем здоровья, легкости и прекрасного настроения!Хочу! Для здоровья ) Вегетарианство и я )


Вика
076489

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Я когда не ем мясо, прекрасно себя чувствую!) наверное потому, что у меня воорая группа крови, а там максимум что можно — это индейка и курица

Так что почему бы и нет, тем более если организм сам пока не хочет (иначе бы мозгу не пришла такая идея)

Пожаловаться
Вика
Юлия 
Кстати, да :) зачем то же он это придумал ) кстати, у меня тоже вторая группа крови ( -). А почему можно только индейку и курицу??? Расскажи, пожалуйста!
Пожаловаться
Юлия
Вика 
Нам положено по группе крови так, потому что считается, что вторая группа — это больше растительная пища, чем животная, она так и называется «собиратели». Имеется в виду — наши предки — собиратели растительной пищи, а до этого были мясоеды — первая группа крови. Вот им без мяса нельзя
Пожаловаться
Ляля Любимого
Никогда не откажусь от мяса! Дружила с девочкой вег.так вот её порция крупы без мяса была раза в три больше, чем моя, насыщения то нет
Пожаловаться
Вика
Ляля Любимого 

А пробовать так хочется )

Пожаловаться
Вика
Ляля Любимого 
* попробовать
Пожаловаться
Ляля Любимого
Вика 
Если вы без мяса можете спокойно обходится, то одно, мы без мяса жить не можем, стабильно в суп и ужин
Пожаловаться
Александра Азарова
Одно дело до Б быть вегетарианкой и придерживаться во время беременности или начать во время беременности.Я бы не рискнула.У меня в обе беременности отвращение к мясу, но иногда ем и рыбку тоже.А как грудью кормить потом.При переходе организм в любом случае стресс испытывает и беременность не лучшее время для этого стресса.Лично я бы отложила эту затею.
Пожаловаться
натали натали

Может не надо??????? Все таки тебе нужны эти продукты пока,,,???я думаю что витаминами конечно можно заменить,,,,, но не знаю,,,,

Пожаловаться
Вика
натали натали 
Ну попробовать думаю можно
Пожаловаться
натали натали
Вика 

Оооой, ну не знаю,,,,,,,, удачки вам

Пожаловаться
Алёна

Я вообще мясо не люблю, но в беременность по совету врача периодически ела говядину и гемоглобин был в норме

Пожаловаться
Вика
Алёна 
А мне что-то показалось что снежинки совсем его не хочется )
Пожаловаться
Вика
Алёна 
* что мне
Пожаловаться
Алёна
Вика 

Бывает) Знаю парня который мясо ест только в виде шашлыка)

Пожаловаться
Вика
Алёна 
Ха, хорошая идея :)))шашлыгетарианец)
Пожаловаться
Светлана Дивиряга

идея отличная! вот только может и правда немного подождать до родов? я обе беременности страдала от низкого гемоглобина… моя Г прямо умоляла есть побольше красного мяса! а мне не хотелось его… еле впихивала иногда… это может не очень хорошо отразиться на лялечке...

Пожаловаться
Вика
Светлана Дивиряга 
Эх, вот гемоглобин это да… всегда низковат… а витаминками наверное можно заменить… надо посмотреть продукты с повышенным содержанием железа… точно! Спасибо
Пожаловаться
Светлана Дивиряга
Вика 
я пила препарат железа Тотема, но не смотря на это гемоглобин падал…
Пожаловаться
Евгения
Вика 
Думаю, если у вас есть некоторые проблемы с гемоглобином, то пока стоит отложить эту идею! Ведь гемоглобин во время беременности малыш запасается на первые пол года жизни… и если у вас его не хватает, то и ребёнку будет не хватать, а уж тем более ни о каком запасе речи не идёт… Я не любитель мяса, первую беременность почти не ела, у сына таки появились проблемы с гемоглобином, да и к тому же мясо тоже не ест, все конечно преодолели… но хотелось бы все таки избежать в будущем подобных проблем, гемоглобин это ж питание мозга и соответственно его развитие! Сейчас ем все!!! Лёгкости можно добиться облегченным питанием, например мясо отварное… никакой тяжести от него не чувствуется, плюс овощи… Вобщем решать вам, посоветуйтесь с врачом или отслеживайте изменения в анализах, не знаю, просто потом если не Дай Бог случается проблемы косвенным образом связанные с вашими экспериментами, будите себя казнить!!!
Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl
Вика 
Гранат поднимает гемоглобин
Пожаловаться
Мирослава
иРоЧкАмамаNIarGl 
гранат. я его ела каждый день)))а ещё в гречке тоже есть железо и из каш, она кажется на первом месте по его содержанию))а так, есть ведь и препараты железа))ну на крайний случай))
Пожаловаться
Евгения
иРоЧкАмамаNIarGl 
Простите, что комментируют ваш ответ автору, просто не могу вас не поправить, дело в том, что в продуктах растительного происхождения не содержится железо… они могут помогать усваиваться железу, само железо содержится в крови т.е в мясе, печени…
Пожаловаться
Аня Балдуева
Светлана Дивиряга 
А железо пить не пробовали? У меня тоже низкий всегда. Я пью и не надо толкать в себя то что не хочешь.
Пожаловаться
Вика
Евгения 
Нет, ну прям как таковых проблем нет, просто у нижней границы
Пожаловаться
Вика
Мирослава 
Точно! Люблю ) и гречка ...100%
Пожаловаться
Вика
иРоЧкАмамаNIarGl 
Точно!
Пожаловаться
Мирослава
Евгения 
простите, что вникаю в ваш комментарий, но вообще-то, любой химический элемент находятся во всём в нашем мире. даже такие ядовитые элементы как ртуть, содержится например в нашем организме. и в растительных есть железо, как ни крути)))
Пожаловаться
Евгения
Мирослава 
Железо есть гемовое и негемовое, первое отвечает за уровень гемоглобина в крови, и оно присутствует исключительно в крови, т.е мясных и рыбных продуктах…
Пожаловаться
Мирослава
Евгения 
не буду спорить))))а то у меня брат химик, и уж он мне то говорит про железо и другие химические элементы в содержании тела и не только нашего))))
Пожаловаться
Евгения
Мирослава 
да Дай вам Бог, чтоб в вашем организме было достаточно всего))) Тем более раз у вас есть такой авторитетный источник в области медицины, как ваш брат химик)))))
Пожаловаться
Мирослава
Евгения 
да, кстати, он ещё и на медика отучился, правда не полное высшее)))
Пожаловаться
Евгения
Мирослава 
С чем я Вас и поздравляю
Пожаловаться
Мирослава

обе беременность вегетарианка)))а вообще уже почти 9 лет вегетарианю))

Пожаловаться
Вика
Мирослава 
Ощущение легкости ?:) очень хочу попробовать…
Пожаловаться
Вика
Мирослава 
А что не едите Вы?
Пожаловаться
Мирослава
Вика 
я не ем мясо, рыбу, птицу, яйца. ем только молочные продукты)))и да, ощущение лёгкости, и, кстати, проходила беременность без токсикозов)))и как бы там не говорили врачи, что чего-то там будет не хватать, у меня были самые лучшие анализы и ни разу ни на сохранении)))я думаю, это именно из-за моего образа жизни))
Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl
Мирослава 
)) ой это точно не влияет ) у меня тоже все отлично было и тоска не было и анализы супер, не лежала ( и еда все что хотела ) так что это не показатель
Пожаловаться
Мирослава
иРоЧкАмамаNIarGl 
ну может и не показатель)))но я думаю что именно из-за этого))
Пожаловаться
Вика
Мирослава 
У меня кстати тоже не было токсикоза ни в первую б, ни во вторую. И на сохранении не лежала… пока :))) а вот ощущения легкости хочется )
Пожаловаться
иРоЧкАмамаNIarGl
Вика 
Ну вот ) так что не есть мясо тут не причём ))