Сейчас для меня нереальная жара и мне прям плохо, даже дома, а на улицу вообще невозможно выйти.Сразу голова кружится, воздуха не хватает. А по делам нужно ходить (((((
Сейчас для меня нереальная жара и мне прям плохо, даже дома, а на улицу вообще невозможно выйти.Сразу голова кружится, воздуха не хватает. А по делам нужно ходить (((((
Клюква!!! Спасалась только ей!!! В Магните есть на развес. Замороженная ягода. Берёшь её, можно в блендере с сахаром, разбавляешь водой и как лимонад.....
Бери с собой обязательно. Пить можно в любых количествах, она как раз противоотечное средство!!!
Водички побольше пит и пытаться в тенёчке ходить
Тоже самое.плохо голова крутится. А воды много пью начинает тошнить
Термальную вода в баллончике с собой и распылять на лицо
больше воды, и аскорбинку обязательно — она разжижает кровь хорошо.
ну и в жару уж сидите дома, под кондером… падать нельзя!
Дома как то и кондёра даже нет (((((((((а дома не вариант сидеть сессия ((((
На аскорбиновой кислоте написано в противопоказаниях беременность ?
я все три Б в жару спасаюсь аскорбинкой и водой, т.к. у меня проблемы с сосудами и сердцем мне врач выписывала… все лучше чем гуд)))
Воду с собой и кепку на голову.