Про животик...

Начала заниматься дома. Через сколько хотя бы подтянется животик при правильной тренировке и интенсивной?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Снежинка

Я начала ходить на тренировки, оказалось у меня диастаз мышц живота, т е мышцы еще не срослись и качать там просто нечего… Но у меня немножко осталось, так что эффект за 3 мес очень неплохой. Думаю, если б не было диастаза, был бы уже плоский.

Предыдущая статья
Мамам девочек...