Всем привет, сегодня второй день диеты. Первый был отличный, выпила очень мало: 200мл кефира, 4 кофе с молоком и того на калорий 400 максимум и конечно воду 1.5 для начала. Вес ушел на отметку 79.7, а был 80.9
4 июля 2019 09:03
Всем привет, девочки, пишу, как и обещала, кому было интересно! Ну всё, прооперивали меня вчера! Делали под общим наркозом, интубация, искусственная вентиляция лёгких… Отходняк конечно жёсткий, рвало кровью (наглоталась при операции), до сих пор мутит … Читать далее
20 сентября 2024 21:16
У сына в классе был одноклассник, назовем его условно Петя. Мальчик из неблагополучной семьи. Отца нет и не было, мать пьющая, лишенная родительских прав на двоих старших детей. Так вот этот Петя, из-за недостатка любви и воспитания терроризировал весь … Читать далее
27 декабря 2024 01:33
Свекровь достала своими нравоучениями по воспитанию ребенка
27 декабря 2024 23:01
Всем привет! Свекровь просто достала. Постоянно лезет ко мне с мужем со своими нравоучениями по поводу ребёнка. Как одевать, как кормить, чем кормить, как с ней заниматься и тд и тп. Мы с мужем безумно любим нашего ребёнка. Стараемся все ей давать, новые … Читать далее
29 декабря 2024 09:31
За 2 недели. Всем привет. Две недели назад была 80 кг. Сегодня взвесилась 75 кг. На этих две недели убрала сладкое, выпечку, и чай. Вместо чая пью воду или ещё позволяю себе иногда молоко 2,5 жирности(вместо приёма пищи). Ем чаще, но небольшими порциями … Читать далее
Девочки спасибо, я знаю все ваши нарекания, и эта диета это последний шанс. До нее я пробовала все, от правильного питания до еды с чемоданчиков, пока радуюсь и сделаю все чтобы не вернуть кг
Я была на системе минус за 2/месяца минус 10 не в чем себя не ущемляла ела сладкое по утра хороший обед ужин. Сейчас сделала перерыв два месяца жлу как слон и вес стоит нечего не прибавилась скоро начну еще
А что за система
Прочтите в интернете так и называеться система минус 60, просто долго писать это все сомой прочесть надо
У меня сегодня третий день куплю курочку вареную и рис с салатом +кофе с молоком раза по три в день. -1 см везде и -2 кг)
Кушаю*
Ох как представлю что это мне предстоит)))))))даже хочется как то)))))и в зал хочууууу
Ну это очень много!!! Я вот не ем почти сладкое, мучное не лезет, и итог пока набрала 3 кг, никаких плюс 10-20))))))) надеюсь так и продолжу набирать))))
Фу фу фу, согнала воду???!!! Кушай хотя-бы белок, груду кур или рыбу!!! а с утра обязательно кашу, я заваривать овсянку кипятком вечером, а утром подогрева в микрухе и туда резала фрукты, вес конечно так много не будет уходить, зато органы на месте))))
Молодцы? Ау нас ГВ пытаюсь быть на ПП. Но об этом подумала только когда пришло лето? Успехов вам в этой нелёгкой битве?
Я знаю что диета не правильная, но постараюсь выйти с плюсом. Конечно от прежних жареных крылышек я откажусь