Мой день 1. Дневник питания.

Сейчас 18.44.

Напишу пока что то, что съела с 00.00 1 июня по 21.30 1 июня.

Зеленое яблоко 3 шт

Морковь 1 шт

Банан 3 шт средние

Смородина замороженная 200 г

Брусника замороженная 100 г

Зеленая гречка пророщенная 100 г

ПОЗЖЕ съела: половинку персика;
50 грамм винограда киш-миш;
одну сливу;
1 банан.
**** 1043 калории****
Классификация калорий:
Углеводы (88%)
Жиры (5%)
Белки (7%)

Возможно, я съем еще чего-нибудь вечером, если что в этом посте подкорректирую позже.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Регина
Регина
Уфа
03276

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
Александра
Федор
8 лет
Тольятти
Странная диета
Пожаловаться
Регина
Регина
Уфа
это не диета. это я просто сыроедением занимаюсь. в марафоне участвую по питанию. там задали дневник питания вести. решила сюда писать, а потом в марафон вечером отчет)
Пожаловаться
Александра
Александра
Федор
8 лет
Тольятти
Регина 
Аааа. Понятно)