Сдали нервы

Девочки, может было у кого такое бывает. Резко стало плохо — покалывание рук, тревожность зашкаливает, головные боли напряжения, апатия, страх… Полный букет. Ну и как-то резко и на практически пустом месте. Единственное, хронически недосыпаю — подъем в 5:45, отбой в 23:00, работа сидячая, подработки после работы, ну и за ребенка конечно переживаю — она в будни на даче с бабушкой, мы приезжаем на выходные. Что это? ОКР? Нервный срыв? У меня было подобное состояние год назад, начинала пить АД, хватило на 3 недели — отменила, как приехала на море в отпуск — все сняло как рукой.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана Редина

ВСД, весеннее обострение. Магне Б6 попейте и успокоительные какие-нибудь

Пожаловаться
Оксана Пешкова
Светлана Редина 
Светлана Редина, Купила вчера нейромультивит, наверно еще пустырник нужен. У меня еще и глаз уже с неделю дергается — наверно тоже нервы…
Пожаловаться
Laked

однозначно! панические атаки, меня беспокоили, прошли когда нашла время сама с собой поговорить и отдохнуть! ради чего бы Вы так не изнуряли себя оно того не стоит

Пожаловаться
Оксана Пешкова
Laked 
Sasha Mer, Я понимаю, но пока изменить образ жизни не могу — я основной кормилец в семье, зп мужа сомнительная (он страховой брокер, 3й мес работает). Отпуск в июле на 2 недели. Как у вас получилось договориться с собой?
Пожаловаться
Laked
Оксана Пешкова 

Это не психологическая, это уже физическо-психическая усталоссь! Вы уже начинаете работать на таблетки, потом что(гастрит, гормоны, щитовидка, волосы вылезать начнут… ттт)Как, как? села, отматюгала себя, сказала, что не мне больше всех надо и забила на все!

Я понимаю вас прекрасно, но муж бы пошел уже куда-нибудь заодно с вами на еще одну работку

Пожаловаться
Оксана Пешкова
Laked 
))), мы в эти выходные уже решили изменить стандартный «отдых» на даче, на дом отдыха! Ну и ко всему я по утрам начала обливаться прохладной водой, надеюсь найду силы на пробежки)!
Пожаловаться
Ольга
это паническая атака
Пожаловаться
Юля
Ольга 
Ольга, +, она родимая, вам отдых нужен, на табл. не подсаживайтесь, лучше психотерапия, но времени у вас на это нет, так что только отдых
Пожаловаться
Оксана Пешкова
Ольга 
Юля Мила, Но паническая атака же длится недолго? А у меня все время тревожно. Иногда сильнее, иногда менее. Отдых — сложно, пытаюсь заснуть, а такие картинки в голове — как будто с ребенком что-то не то происходит, вот кручусь полночи…
Пожаловаться
Юля
Ольга 
Оксана Пешкова, Просто у вас уже развилось тревожное расстройство
Пожаловаться
Оксана Пешкова
Ольга 
Юля Мила, Есть такое. И раньше бывало. Я не думала, что опять вернется((
Пожаловаться
Юля
Оксана Пешкова 
Вот поэтому, чтобы не возвращалось и нужна психотерапия, потому что все это идет из головы нашей