Нам уже 1,5 месяца почти! И я очень переживаю за свою фигуру! Аппетит бешенный, к чаю у нас в основно все мучное, а я люблю хлебобулочные изделия, а особеено с маслом! К тому же есть надо часто и много чтобымолоко не убыло, но и толстухой дряблой тоже не хочу быть! Девчата, как вы восстанавливаетесь после родов? Когда уже можно будет начать физ.нагрузку и какую? за беременность я набрала ровно 10кг(это с ребенком), сын мой родился с весом 4400, так что думаю при мне осталось примерно 5 лишних кг с беременности и наверняка еще пару накинуть я уже успела! Может какую-то диету предложите, чтобы не влияло на качество и количество молока?..
27 марта 2013 12:13
Вот прям не знаю, как такое могло со мной случиться, но это факт! искала выход из этой ситуации и нашла эту статью. Может кому-нибудь тоже поможет:
«Несколько лет назад я родила, и у меня стал уходить на второй план. Раз в 2 недели появляется мимолетное … Читать далее
13 сентября 2013 20:20
То что хотела сказать, но забыла:Я почти не писала какой он, мой Илья. Так много хочется сказать о нем, но слова подбираются все какие-то банальные, а ведь он такой особенный!О плохом человеке можно столько рассказать, все кости перемыть! А о хорошем … Читать далее
3 октября 2013 01:07
Симорон – это веселая школа волшебников, приемы которой помогают снять напряжение, легко и непринужденно научиться привлекать в свою жизнь необходимые вещи. Это довольно прикольная, наполненная юмором и шутками, методика психологической разгрузки и загрузки … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
18 сентября 2019 22:35
Речь пойдет не о подарке от мамы на день рождения или свадьбу. Речь пойдет о самом главном подарке, который каждая мама делает каждому ребенку на всю оставшуюся жизнь. Чтобы было понятно о чем идет речь, сделаем маленькое пояснение.
Как формируется … Читать далее
Первый раз слышу чтобы нужно было кушать много и часто… Ела мало и часто как и всегда и молока по сей день хватает.
Я ем все до сих пор и кормлю до сих пор! За неделю после родов скинула все лишнее(пояс вулкан+ антицеллюлитный крем под плёнку на живот и на ноги)Мой вес 42! Во время Б 59 кг
у меня кол-во молока не зависило от количества еды. ела обычными порциями… только пила много чая с молоком или сгущенкой. никакого жора у меня не было, и в 6мес (дочке) я уже была худее, чем до беременности.
уже… у меня в полгода вернулась. Спорт и правильное питание.