SOS жор(((

Девочки, это какой то кашмар… постоянно хочу есть, хоте нет… не есть, а Ж*Р*А*Т*Ь. Даже пообедав плотно щами, я через пол часа ищу что бы заточить… и так постоянно… с чем это связано не пойму… как можно спастись от жора? Спасайте, а то скоро в мамонта превращусьSOS жор(((


Anika
053403

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксю

Меня спасает уход на работу =))), от нечего делать дома хожу и постоянно что-то точу. =))) Советуют пить воду, воду, воду, когда хочешь кушать. =)))

Пожаловаться
МамаЛидочка
Даже не знаю ничего кроме воды, может орешки и сухофрукты в перекус добавить.
Пожаловаться
Anika
МамаЛидочка 
Лидия, Попробую
Пожаловаться
Катюшка
После первого блюда у меня то же самое. Тем более с нашей диетой… Второе надо, мясо. И закусить печенькой с чаем.
Пожаловаться
Anika
Катюшка 
Катюшка,
Пожаловаться
Eлена Костина

поделись со мной весом

Пожаловаться
Anika
Eлена Костина 
Елена Ефимчева, Забираааай!!! Смело прям киллограм 6 отдам)))
Пожаловаться
Маркиза
Во ты везучая, мне тока пару раз в день дозволяют поестья наверное тоже потом «сожрусь», как посвободнее станет))))

Пей водичку за 30 мин до еды, во время еды не запивай ничем, и ещё через 30 после тоже воду. Я так до Б сидела, ела, что хотела и худела ) ну, кроме батона и майонеза.

Пожаловаться
Anika
Маркиза 
Маркиза,

Спасибо)) попробую)))

Пожаловаться
DEVA

А ты не

Пожаловаться
Anika
DEVA 
DEVA, Нееен, это исключено)
Пожаловаться
Валентинка
Поголадать день(если вы не бер конечно)! И на следующий день не нападать на еду, а что то лёгкое! Так сказать обмануть организм. И жор проходит и лёгкость от разгрузки. Зайсмитесь чем нибудь. Я шкаф начинаю разберать, это на целый день выходит, музыку по громче)

А так жор это гормоны шалят…

Пожаловаться
Anika
Валентинка 
Валентинка, Спасибо)) попробую)))
Пожаловаться
Счастливая

может это авитаминоз?

Пожаловаться
Anika
Счастливая 
Счастливая, Может…
Пожаловаться
Счастливая
Anika, попей витаминки и ешь фрукты(хотя пока их мало), может снизится аппетит
Пожаловаться
Anika
Счастливая 
Счастливая, Спасибонадеюсь))))
Пожаловаться
Оля
Я сама за собой такую фигню стала замечать. Нужно с этим что-то делать, а то беременный вес вернется…
Пожаловаться
Anika
Оля 
Оля, Это точно…
Пожаловаться
МаринаС

иногда голод путается с жаждой… нужно просто попить чай или воду

Пожаловаться
Anika
МаринаС 
МаринKa, Спасибо) пью много воды)
Пожаловаться
МаринаС
Anika, у меня просто у самой также было… особенно после еды через полчаса час опять вроде есть охота… а оказывалось, что пить… а вообще желательно сахар в крови проверить
Пожаловаться
Anika
МаринаС 
МаринKa, Спасибо! Да надо бы…
Пожаловаться
Дарья

ответ у тебя на аватарке — яблоки жуй!))

Пожаловаться
Anika
Дарья 
Дарья, Пасибо)))
Пожаловаться
НатальяВЕРЮvВvЧУДО
Дарья 
Anika, часто сырые яблоки только аппетит разжигают, а печеные — норм)
Пожаловаться
Anika
Дарья 
ВЕРЮvВvЧУДО,
Пожаловаться
Карина

я сама такая

Пожаловаться
Anika
Карина 
Карина16,
Пожаловаться
verleiter Романенко

Стресс… Когда начинаешь после еды хотеть есть, пей чистую воду. Это у тебя стресс

Пожаловаться
Цветочек
verleiter Романенко 
verleiter Романенко, ++ я пью воду обычно
Пожаловаться
verleiter Романенко

Цветочек, Я тоже стараюсь перед едой за пол часа и уж если "не наелась ", обманывать приходится водой)))

Пожаловаться
Цветочек
verleiter Романенко 
verleiter Романенко, Можно пол яблоко тоже например. До еды или после. Но вообще вода оптимально. Воду все равно надо пить))
Пожаловаться
Anika
verleiter Романенко 
verleiter Романенко, Спасибо
Пожаловаться
Anika
verleiter Романенко 
Цветочек,
Пожаловаться
Anika
verleiter Романенко 
verleiter Романенко,
Пожаловаться
Anika
verleiter Романенко 
Цветочек,
Пожаловаться
Цветочек
verleiter Романенко 
Anika,
Пожаловаться
verleiter Романенко
Дарина Бембетова, Ну я же и написала что через пол часика...=))
Пожаловаться
amelia
И я так… Уже 2 кг нажрала (((
Пожаловаться
Anika
amelia 
amelia, Жесть… я давно не взвешивалась… может тоже пару кг наела(
Пожаловаться
Катюша Берндт
Кушать небольшими порциями каждые 2часа, пить много воды. На перекус добавляйте отруби в кефир, молоко, йогурт. Займитесь делом! Ну и кушайте не с книгой или телевизором, чтобы наедаться.
Пожаловаться
Anika
Катюша Берндт 
Катюша Берндт, Спасибо
Показать ещё