Новый год в «интересном положении»

Стремительное приближение Нового года, конечно, рождает множество вопросов: «Где отмечать праздник?», «Какой наряд выбрать?», «Что приготовить к новогоднему столу?». Для многих женщин – это нелегкие вопросы, а будущим мамам нужно думать не только о себе, но еще и о будущем малыше. Чтобы праздник удался беременным стоит учесть некоторые особенности своего «интересного положения».

Выбираем место для праздника

Остаемся дома. Это самый оптимальный вариант для беременных на поздних сроках, а также для будущих мам с токсикозом, угрозой прерывания и другими осложнениями. Можно отмечать праздник вдвоем с мужем, ведь после рождения малыша такая возможность может появиться нескоро, или пригласить в гости родных. Хороший вариант – это теплая компания семейных друзей с детьми или пары, также ожидающей появления малыша.

Обратите внимание! Лучше не приглашать большое количество гостей, ведь как хозяйке вечера Вам вряд ли удастся прилечь и отдохнуть в случае необходимости, да и готовить придется в больших объемах.

Идем в гости. Отправляясь в гости, уточните у хозяев, смогут ли они в случае необходимости предоставить Вам место для отдыха. А накануне торжества не лишне будет узнать, не болен ли кто-то из приглашенных гриппом или ОРВИ, так как контактировать с заболевшими будущей маме совсем не рекомендуется.

Выходим в «свет». Если беременность протекает хорошо, то можно отправиться встречать Новый год в кафе или ресторан. Главное, что стоит учесть – это громкая музыка, табачный дым, а также высокая вероятность заразиться гриппом или ОРВИ из-за большого скопления людей. Останавливаясь на этом сценарии праздника, нужно заранее позаботиться о кафе или ресторане с некурящим залом, а также заказать столик подальше от сцены.

Важно! Лучше не планировать праздник в ночном клубе или на дискотеке. Там громкой музыки и сигаретного дыма, так нежелательных для беременной, избежать не удастся.

Уезжаем на дачу, в дом отдыха или другое место. Этот вариант встречи Нового года совсем не подойдет беременным, которым до родов осталось всего ничего. Ведь если начнутся схватки, то с поездкой в родильный дом могут возникнуть сложности. Будущие мамы на ранних сроках беременности вполне могут выбрать удаленное от дома место для праздника. Правда и им не стоит забывать о мерах предосторожности. Нужно обязательно взять с собой мобильный телефон и зарядное устройство, а также продумать в какую больницу в случае необходимости можно будет отправиться.

Выбираем наряд для новогодней ночи

Все зависит от того хотите ли Вы подчеркнуть свое «интересное положение» или предпочитаете пока оставить его в тайне. Если привлекать внимание к растущему животику совсем не хочется, то стоит подумать о не приталенном платье или сарафане, просторной блузке или просто наряде, состоящем из нескольких слоев ткани. Если же есть желание обыграть «деликатное положение», то здесь в выборе наряда нет предела фантазии.

Важно! Одежда должна хорошо впитывать влагу и пропускать воздух, а также не стеснять движения. Старайтесь избегать тугих поясов, которые сдавливают живот, а еще узких юбок и брюк.

Накрываем новогодний стол

Конечно же, каждой хозяйке хочется, чтобы новогодний стол был изысканным и разнообразным. Но не нужно взваливать на себя все приготовления праздничного угощения, так как физических усилий это потребует достаточно много, а значит и усталость не заставит себя ждать. Ведь в праздничную ночь хочется быть бодрой и веселой.

Закупкой продуктов и напитков можно попросить заняться мужа или кого-то из родственников. Долго стоять у плиты или у стола, готовя кулинарные изыски, беременной не рекомендуется.

Вариантов может быть несколько. Первый, попросить маму или мужа помочь с приготовлением праздничных блюд. Второй, предложить гостям приготовить их любимые угощения и захватить их с собой. Ведь почти в каждой семье существует «коронное блюдо», которое хочется представить на праздничном столе.

Важно! Если в процессе новогодних приготовлений Вы чувствуете, что устали, то на несколько часов стоит прилечь и отдохнуть.

Оцениваем праздничное меню

Конечно, обилие вкусностей на новогоднем столе пробуждает у беременной непреодолимое желание все попробовать. Но будущей маме рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить ни себе ни малышу.

Избегайте жареных, жирных, острых, копченых, маринованных, соленых блюд, а также салатов с большим количеством ингредиентов, которые заправлены майонезом. Выбирайте свежие фрукты и овощи, легкие салаты, которые приправлены растительным маслом, из горячего – запеченное постное мясо или рыбу.

Соблюдайте умеренность в еде. Если хочется попробовать все и сразу, то продегустируйте каждое из блюд в небольшом количестве. Изобилие съеденного может спровоцировать расстройство пищеварения, а также значительно повысить нагрузку на печень и поджелудочную железу, которые во время беременности итак работают вдвое больше.

Не употребляйте экзотические блюда. Стоит остерегаться морепродуктов, которые Вы раньше никогда не пробовали, а также фруктов, не произрастающих в нашей полосе, поскольку высока вероятность аллергии. Также очень аллергенными являются шоколад, орехи, клубника, апельсины, мандарины, яйца и грибы.

Не пейте алкоголь. В течение всей беременности на спиртные напитки должен быть наложен строгий запрет. Конечно, под бой курантов сложно удержаться от шампанского. Можно пригубить немного игристого напитка, но только чуть-чуть. Будущей маме следует предпочесть не газированную минеральную воду, несладкие соки или морсы.

Новогодние гуляния

Во многих семьях выход на улицу в новогоднюю ночь является неотъемлемой частью праздника. Беременной стоит одеться теплее, так как, выйдя разгоряченной из-за праздничного стола можно легко простудиться. Не стоит забывать и о правильной обуви, которая должна быть на устойчивой противоскользящей подошве и лучше совсем без каблука. Ведь у будущих мам риск упасть на скользкой дороге значительно выше, чем у остальных.

Важно! Кататься с горки, вставать на лыжи или коньки беременной нельзя, так как можно легко получить травму. А это чревато преждевременным излитием вод или угрозой прерывания беременности. Лучше всего спокойно прогуляться, вдыхая морозный воздух.

Беременные предосторожности

Если на новогодние праздники срок Вашей беременности больше 37 недель, то нужно быть готовой к началу родов. Чтобы первые схватки не застали врасплох, необходимо:

перед праздничными днями точно определиться, в каком родильном доме будете рожать;

заранее обсудить кто отвезет Вас в роддом, если начнутся схватки;

 заблаговременно подготовить все вещи, которые понадобятся в роддоме, как Вам, так и малышу (если встречаете праздник не дома, то нужно взять их с собой);

положить в сумку все документы, которые понадобятся в роддоме.

Если все предусмотреть и продумать, то Новый год в «интересном положении» можно встретить весело и ощутить всю прелесть праздника!