Диета при ГВ

Девчонки скиньте проверенную ссылку на диету при ГВ + колики. Нам скоро месяц, сейчас сижу на строгой (фото прикрепила, в роддоме дали меню), хочу знать что можно потом добавить. А то гуглю и на каждом сайте разногласия- одни пишут можно, другие нельзя. Не хочу эксперементы проводить на малыше. Всем спасибо за ответ❤


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маленькая Любяшка

я все ем)) правда в первые три месяца держала диету — без сладкого, риса, бобовых и капусты((( А я щи ой как люблю(( ( с 3 месяцев ем все, в том числе майонез и кетчуп. Но стараюсь нежареное есть, а все вареное-тушеное.

Пожаловаться
Виктория
Маленькая Любяшка 
Ирина Атер, Нам пока три недели)))))вот хочу с месяца добавлять)))с трех месяцев уже проще будет)
Пожаловаться
У Вас отличное меню! Я на хлебцах. пару дней посидела, дочь плачет, принялась кушать многое, без фанатизма. Печенье простое со сметаной, чай для мам и чёрный слабый, орехи грецкие, немного их, финики, все вообще сухофрукты но понемногу. Понемногу вводить новые продукты. Нам 7 мес, ем много что, молочко жирное, аллергии нет, проблем с кишечником тоже. Если у Вас и у мужа нет проблем- ешьте на здоровье всё! Конечно, без спиртного, чипсов, котлы, а вот картошки жареной с огурцом солёным и 2 конфетами я люблю! И всё в порядке! Удачи и Вам!!!
Пожаловаться
Виктория
Анжелика Аникеева 
Анжелика Аникеева, Спасибо большое ? И вам ❤
Пожаловаться
Фарида
Добавлять по маленьку новые продукты, и смотреть реакцию по другому ни как не узнаешь есть ли аллергия или колики на продукт
Пожаловаться
Наталья SmallKitty
не существует диеты для ГВ! От коликов не поможет ничего. Это обычное явление, даже если вы будете одну воду пить.
ешьте все, исключите потенциальные аллергены, и то, что лично у вас вызывает реакцию какую-либо!
Пожаловаться
Виктория
Наталья SmallKitty 
Наталья→Small-kitty←, Ну как же не существует, если есть большое количество продуктов которых запрещены- т.к портит молоко или дает аллергию ребенку. Сомневаюсь что когда Вы кормили или кормите и едите все подряд что Вам хочется
Пожаловаться
Наталья SmallKitty
Виктория, да вот так))
Понятие «Диета при ГВ» существует только в России и ближайших государствах (Украина в том числе).
Во всем остальном нормальном мире с первого дня можно есть все (кроме большого кол-ва алкоголя).
Молоко не может испортиться. Это вообще непонятный миф))) Аллергию дать может что-то сугубо личное. Кому-то апельсин, а кому-то гречка.

я ела все) И суши, и пиццы, и шашлык в 2 месяца ребенкиных (более того — мне его врач разрешил есть).
Пожаловаться
Виктория
Наталья SmallKitty 

Наталья→Small-kitty←, Ой Вы правы, только в наших странах такое могут придумать ? Вы умничка, если так легко давалось питание) Здоровья крепкого Вам и малышу) будем по немногу и мы добавлять ))) Правда начнем с печеных овощей, ну, а шашлык уже как получится

))))))))))