Девочки-беременяшки, вот интересно, как часто вы едите творог? Малышу нужен стройматериал, ну и мама чтоб зубы, волосы, ногти сохранила, значит, нужно есть) Моя подруга во время Б заставляла себя есть творог, т.к. она его вообще-то не любит, но раз надо, значит надо) Я пью витамины Элевит, там есть кальций, творог ем нечасто, и тут зубы мои отчаянно начали проситься к стоматологу) Одну дырочку залечила, образовалась вторая(( Караул! Может и мне надо себя заставлять? Или пить дополнительно препараты кальция? Боюсь с кальцием переборщить тоже… 
25 октября 2009 14:08
Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент ее написания сам думает о том, удержится ли вкусный обед внутри, либо придется, как теперь водится, пожертвовать съеденное своему очень близкому «белому другу» – унитазу. Тошнит. Тошнит с утра, … Читать далее
17 ноября 2010 15:12
Здравствуй, долгожданная беременность! Здравствуй, дорогой «белый друг»?! Или тошнота – симптом раннего токсикоза беременных.Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент – в момент ее написания – сам думает о том, удержится … Читать далее
14 февраля 2011 15:46
Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент – в момент ее написания – сам думает о том, удержится ли вкусный обед у него внутри, или придется, как теперь водится, пожертвовать съеденное своему очень близкому «белому другу» – унитазу. Тошнит … Читать далее
7 ноября 2023 14:31
Для большинства российских семей статья расходов на продукты занимает одну из лидирующих позиций. Пышные праздничные застолья и обильные ужины – часть национальных традиций. Еда становится средством поощрения за тяжелый день, а чаепитие и вовсе … Читать далее
18 апреля 2024 01:31
Что-то я в ступоре, как есть то ? надо выдержать 2 неделю белковой углеводного чередования, конечно не буду прям строго придерживаться, но и не как сейчас, стала вести дневник питания, и ужаснулась -белка максимум 15%, редко 20, а надо 30. Творог перестала … Читать далее
в этот раз молочку практически не ем, пропила курс кальция, плюс витамины пью
никогда молочка не нравилась. иногда покупаю только творог
ем самодельный творог, обычный и козий. хороший рецепт — добавлять мелко нарубленную зелень, можно тертую редиску, и посыпать черной солью. получается вкусный салат. кальция также много в кунжуте и корне сельдерея — его можно запекать в духовке
я вообще не употребляю молочку, аз редким исключением. пила Эелвит. малышка сдоровая родилась, у меня при Б ногти и зубы были очень крепкие и хорошие, волосы не выпадали
я кальций всю беременность пила, наверное если бы не пила, то вообще беззубая бы осталась
Не ела, честно ( принимала всю беременность витамины для беременных, и сейчас продолжаю ) Вопросов по малышику у врачей нет, ттт
при Б не ела его ваще...
Подруга ела творог со сгущенкой, по-другому не получалось) только сырки творожные не берите там вообще ничего полезного от творога нет.
сегодня как раз ем)))да редко очень раз в 2-3 месяца
Творог так себе. Йогурты, ряженка. Потом самой стало хотеться. Организм сам подскажет что нужно. А про зубы мне моя стоматолог сказала что от самой структуры зависит. Как природа дала.
ешь не ешь… не поможет творог(( в первую я его ела и молочку пила -минус 2 зуба! в эту беременность максимум кофе иногда с молоком и все ок с зубами....
Я ещё дополнительно пила Кальцемин