Читала, что беременным вредно лежать на спине. Днём я на ней никогда не лежу, но в последнее время часто просыпаюсь ночью и понимаю, что на спине. А пишут, что даже если это не приносит неприятных ощущений, то ребёнок все равно страдает от нехватки кислорода при этом. Вот и как с этим бороться. И ещё. У кого-нибудь немеют ноги? Я за ночь их так «отлежу», что к утру болят…
Рубрика
Болит спина после родов
Анастасия, Так я понимаю! А как не лежать неосознанно? Я во сне переворачиваюсь
Лучше конечно не стоит. Т.к. пережимаете органы. Я с этим не мучаюсь я вообще на спине не лежу толком, мне воздуха не хватает
Я тоже бывает ночью просыпаюсь и оказывается, что лежу на спине… слышала о вреде, а подруга моя в обморок упала от того что на спине лежала… не знаю на сколько это плохо. Ноги немеют иногда, говорят от нехватки кальция… поэтому стараюсь каждый день есть творог, йогурты и молоко)
Мне малышка не давала лежать на спине, сразу пиналась сильно
До родов так просыпалась. И сейчас уже замечают, что опять так сплю. Контролировать это невозможно. Гипоксии не было.
Вот и немеют скорее всего оттого, что на спине спите. В таком положении плод на больших сроках давит на полую вену, кровообращение нарушается. Вариант только обложиться подушками, чтобы на спину во сне нельзя было повернуться.
Да, вредно, но я бывала тоже просыпалась на спине. Но в основном конечно контролировала себя… Если часто на спине вы, но ложите под спину подушку, чтобы во сне не перевернуться. Я так делала, удобно.
ну не знаю, я всю беременность на спине лежала и не чего с ребёнком из за этого не произошло)) спала ток на боках но днём в основном на спине лежала… Ноги сводило у меня ночью особенно аж искры из глаз были — пальчики к себе тянуть нужно что бы прошло
Вообще, не желательно. Я на спине вообще не могла лежать
Оксана Буяльская, Вот и я днём не могу, а ночью поворачиваюсь
Дарья, Ночью тоже только на левом боку. Справа артерии маточные. Тоже долго нежелательно. Я спала сидя. Подушками обкладывалась, чтобы удобно было и спала
Врач не рекомендовала действительно лежать на спине. Во первых большая нагрузка на почки. Во вторых при таком положении пережимается какая то вена и малышу плохо может поступать кислород и тд.
Валентина, Понимаю… не понимаю, как бороться с этим)
У меня такая же проблема! послушаю! а вот про ноги к меня ночью прям судороги какие-то! муж пугается
у меня самоконтроль срабатывал
ноги не немели, я переворачивалась с бока на бок
может они у вас отекают...
Если Вам так удобно, лежите. Многие не могут лежать вообще. Я с обоими лежала нормально
Лежал так как удобно. Не заморачивалась насчет «нельзя».
Врач мне говорила как удобно так и спи. дже на 40 неделе лежала всегда на спине и все ок)