Как убрать этот спазм, так сказать? Уснула сегодня рано, часов в 19. Проснулась в 22.30 по нужде. Уснуть до сих пор не могу, уже и есть начинаю хотеть....) ломит ноги, такое и до б часто бывало. А тут ноги и тонус… вот с 22.30 переодически каменеет живот и отпускааает. Надоело… и так лягу и сяк… все равно прихватывает…