Смирившись с ситуацией я успокоилась. Признаться честно самым больным местом в диете для меня было кофе, его я не позволяла себе с первого дня как узнала, что в положении. Хотя знаю, что многие позволяют себе с молоком чашку в день. Но я сказала себе нет. Ещё как не смешно бы это было яйца (сильный аллерген) и шоколад. Но счастья когда я снова попробовала эти продукты как то и не было. Ведь я представляла себе эту трапезу гораздо позже. Однако начала кушать очень активно… Так вот когда я встала на весы снова я увидела 60 кг. и подумала, что именно сейчас я могу заняться фигурой (я никогда не была стройняшкой, мой рост 1,59 при моем весе). Для меня самым легким способом прийти в хорошую форму был не поверите «рот на замок после 6» и кстати я абсолютно себя не насилую голодом. Мой организм спокойно реагирует на такой режим. Я просто знаю, что утром скушаю все вкусненькое, что хочу на ужин. И это работает! Не кушаю вечером а просто пью воду, различные сорта любимого чая ну и кофе очень редко вечером. Но я понимаю, что это подходит не всем. Я всего лишь пишу свою историю. Также когда сынок спит я занимаюсь дома. Делаю приседания, выпады, планку, прес иногда (с этим у меня почему то туго, не люблю это упражнение). В общем стараюсь не лениться. К слову сейчас я вешу 58, не хочу весить 50, для меня норма 55, вот тогда я буду собой довольна и думаю не всегда буду так строга с собой в плане ужинов :-)
Вот такая моя история, девочки. Напишите о своём весе, как приходите в форму после родов? 
я 157) и сейчас 55 кг))) вот тоже рот на замке)))) хочу 50 кг) у и физ.нагруз. диета не подходит, больной желудок, потом просто загибаюсь от болей...
у меня сейчас такие же цифры как у вас))) встала на учет 59 800. сейчас пока 64800. )) не знаю как дальше будет))
а с дочей встала на учет в 48 кг и рожать пошла аж 70!) но за 3 мес вес ушел до 55)) и я так себе нравилась))рост тоже 159… думаю и после этих родов сам уйдет))
КуДрЯшКаСьЮ, Да, согласна 55 это было бы идеально ;-) Счастливой вам беременности, сейчас думайте только об этом. А в форму прийти всегда получится. Всего вам доброго!
Sofia, дааа, а то в 48 у меня одни кости торчали...((
да, думаю)))) я и сейчас пока не оч толстая то))) но поскорее бы конец июля! хочу уже с колясочкой гулять))
Елизавета, Ребенок на грудном молочке и фигура в хорошей форме. Молодец, мамочка ;-)
Елизавета, Очень много разных мнений по поводу меню. Но одно я освоила точно. Каждая мама как никто видит и чувствует реакцию ребенка на тот или иной продукт. Если вы уверены, что колики у вашей дочки из за питания. Никто вас в обратном не убедит. Маму всегда знает лучше. Удачи вам и здоровья. Но по поводу веса, Вы кстати все равно похудеть после родов. Я раньше была убеждена, что после родов можно только поправиться и никак по другому.
Елизавета, За ошибки извините, спешу.