Как спать утром подольше?

Если привыкла вставать рано и даже если никуда не надо и легла поздно, все равно просыпаешься ни свет ни заря


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Так это прекрасно!!! Мне бы так…

Пожаловаться
ЧиКа безНиКа

никак) муж мой так и живет)) жаворонок он и в Африке жаворонок)) плюс пропеллер в попе)

Пожаловаться
Настенька Барминова

это ненадолго думаю.

Пожаловаться
Мечтательница Ксения

Это проходит со временем)

Пожаловаться
МаркушинаМамка
Я тоже ранно просыпаюсь, мне нр, если усну после восьми… просыпаюсь устававшей
Пожаловаться
Танечка

или привыкнете или значит так и нужно

Пожаловаться
Ольга

Родить второго ребенка

Пожаловаться
Jenny
Если организм привык рано просыпаться, то вряд ли получится подольше поспать.
Пожаловаться
Анна
Jenny 
Jenny, Вот так и получается
Пожаловаться
Зойча Ватрушечка

Вот проблема )))) завидую! я наоборот завожу будильник, чтобы просыпаться пораньше, иначе ничего не успеваю… и не высыпаюсь ((
А чтобы спать подольше… Может, попробовать ложиться ЕЩЕ ПОЗЖЕ?

Пожаловаться
Анна
Зойча Ватрушечка 
Зойча Ватрушечка, Проспала раз в жизни в 11 классе. А так всегда просыпаюсь до будильника. Даже если в 5 часов встать надо
Пожаловаться
Лурека Инесса

так это же хорошо, день длинный, многое успеваешь.

Пожаловаться
Анна
Лурека Инесса 
Лурека Инесса, Так не выспалась…
Пожаловаться
Лурека Инесса
Анна, раз сама встаёшь, значит, хватает организму)
Пожаловаться
Лиса Лисёнок
Хз… Сама не знаю как. Даж когда деть у ба, то плохо сплб уьром, просыпаюсь часто, типа навязываю сон.но заметила, что если ночью в туалетвстала, часа в 3-4 то я час где то сижу в телефоне чай пью, типа перекуса, и ложумь спать дальше, то хорошо досыпаю и позже стаю и не разбитая нифига
Пожаловаться
ЁжИк

Может повязку одевать на глаза, шторы закрывать?)

Пожаловаться
Анна
ЁжИк 
Валерия, Не поможет… биологические часы не обманшь
Пожаловаться
ЁжИк

Анна, Обманешь, еще как))) у меня обманываются ?

Пожаловаться
Вита
ЁжИк 
Валерия, мне тоже кажется, затемнять комнату)