Вчера понервничала сильно. Сердце колотилось жуть как потом. Я и так в покое с пульсом в 105, а тут наверное 120-130 точно было. Вот думаю придумать себе способ успокаиваться в ситуациях, когда нервничаешь. Переживаю за детишек, поэтому хочу знать проверенный способ борьбы с нервами в таких ситуациях. У меня возникла идея смотреть на детскую одежду, которую мы уже купили, и тем самым настраивать себя, что плевать на все, лишь бы детки родились здоровые… мне вот даже сейчас это помогло. Интересно просто, может ещё какие способы успокоении кто знает, поделитесь?
22 сентября 2023 10:33
+1
24 декабря 2023 10:16
30 марта 2024 07:09
26 мая 2024 12:14
У кого то было такое во втором триместре. Я обычно человек нервный но сдержанный. Но вчера что то с чем то, расстроилась тк не получилось купить коляску, которую хотела. И очень как то сильно. Поехала на маникюр в новый салон, думаю порадую себя, а там … Читать далее
3 октября 2024 13:06
Начало колоть сердце грудь, давить в грудной клетке. Сопровождалось болью.
Думала пройдёт, но продолжалось пару часов. Уснула раньше.
Утром встала почувствовала все тоже самое. Давит и колет, но не так сильно.
Летом случались приступы когда не было … Читать далее
Людмила, Хан), ржачных овец? Этот способ тоже как вариант))) Спасибо!
Ника Теракота, Спасибо!!)))
кристина, Ясненько, я спрошу у своей врачихи насчёт этого)
кристина, Ага… Но это из-за двойни. Так что, чуть что — пульс вобще огромный..
кристина, Спрошу) Правда я только 12 мая на приём))
Я закрываю глаза и представляю ржачных овец, прям со смешными рожицами. Все в деталях. Далее барьер, тоже в деталях. Иногда барьер это раздражитель (ну например тот человек, на которого разозлились). Далее отправляю овец в путь) иногда они у меня прыгают и задевают копытами барьер) обычно на третьей овце отпускает) но обязательное условие все в деталях представлять.
капли баха. беременным можно
валерьянка… или что то другое, посильнее, но чтобы Вам можно было..