Привет всем!

Меня не было очень долго. Около двух месяцев. Я читала записи подруг, а сама ничего не писала. А все потому, что я стала мамой! И потихоньку привыкала к этой роли. Сейчас мне стало легче и появилось время. С малышом все хорошо. А вот со мной творилось много чего интересного. Сначала была депрессия, мне казалось что ко мне все лезут, все учат. Никак не могла наладить свой режим дня, подстроиться под ребёнка. Лила слезы. Потом казалось, что я не чувствую малыша. Не понимаю его. А вот хронический недосып дал о себе знать раздражением. Мне постоянно хотелось выпить сто грамм) и все это в первый месяц жизни моего мальчика. А потом постепенно все наладилось. Во-первых, я на гипалергенной диете, т.к. Кормлю грудью, а у малыша склонность к аллергии. За 2 месяца я скинула 7 кг и фигура стала лучше чем перед родами) я начала делать каждый день зарядку и получать заряд бодрости. Сейчас я потихоньку ввожу в рацион некоторые продукты, ведь малышу уже 3 месяца и, возможно, таких аллергических реакций уже не будет. Обязательно сплю днём с малышом, когда часа хватает, а когда и за полчаса могу прийти в себя! С малышом иногда гуляет мама. За 3 часа я успеваю сготовить себе что-нибудь диетическо-гипаллергенное))), сделать маникюр-педикюр или убраться. К чему я все это пишу? Почему делюсь именно такими мыслями? Да потому что нельзя расслабляться и запускать себя! Обязательно выделять себе хотя бы час-два в день и заниматься собой! Посидеть в интернете, почитать книгу, поваляться в ванне- просто необходимо! Один день я читаю, другой день- делаю масочку на лицо. Все это меня ободряет. Я могу заниматься собой и чувствовать себя человеком! Знаете, у меня нет синяков под глазами. Может от того, что не забываю о себе? Люблю всех!!! Любите себя!