Остеохондроз

Мне невролог B12 назначала, помогло.Ну и плюс в бассейн ходила.

Массаж воротниковой зоны делали, нервопатолог назначил, стало легче

Массаж шейно воротниковой зоны делала, полегче

У меня обострился. Невропатолог сказала гимнастику шеи каждый день, магний 2 р/д. Больше ни чего нельзя.

Два раза обострялся так, думала помру, лежала встать не могла ревела, через пару дней отпускал, но ничего не делала, только покой.… сейчас тяжело ребенка на руках носить, спина все время болит

Особенно тяжко стало после родов, когда уже малыша постоянно носишь? но нечего не поделать пока кормила и лечить нельзя, вот только сейчас к неврологу собираюсь!₽

обострился так что рук не чувствую толком
вечно онемевшие. невролог сказала через день колоть В12 и В6.проколола курс-результата ноль. нужен бассейн и удобная поза для сна, с чем на данный момент проблема

Выручал апликатор Ляпко, лежала на нем, очень хорошо помогает

Спасибо)))

Нурофен гель ☺️

У меня пока притих.
Но я выполняю легкую ЛФК каждый день вот уже год, бросать не планирую, пересела на фитбол.
Если обострение-то при беременности разве что меновазин можно.
У меня шейный и грудного отдела. Еще ношу воротник Шанца каждый день по часу.

Ооо это ужас, даже вспоминать тошно. Очень болела спина, спасалась бондажом и покупала неровен гель, потому что врачь больше нечего не разрешал((

После родов обострился, пока ничего не делаю, но явно что-то делать надо(((

Обострился, мажу мазью, мужа прошу массаж каждый день делать, а иначе боли невыносимые