Смесь системы и спец.питания 64

Приветики девулички, красотулички!

Вес сегодня, -400

Меню

Завтрак, цельнозерновые хлопья, рисовое молоко, ягоды, чуток банана, смузи и кофе.

Обед винегрет

Ужин йогурт — кефир.

М с пятницы жду, не идут. Ничего не чувствую, вапще.

Сегодня ездили за подарками дедушке и бабушке им в этом году 60, надо посылку собрать, вот вкусняшки выбираем.

Себя тоже радовала))) мужу купила сковороду-гриль))

Девочки, купила такой порошок, там важные для женщин, ягоды годжы и ещё вот список

К смузи добавлять и ещё порошок спирулины.

Купила корень имбиря, чай завариваю с лимоном, для имунной системы хорошо.

Маме чай, печенья наши и варенье из лепестков роз. Папе завтра поедим покупать аберфилди.))

Себе купила кошелек)))

Приготовила куриную грудку, но это я вчера писала.

Вот и я собснно)))

Сегодня было днём тепло, в футболках ходили))) ураааааа! Времени особо нет, стараюсь по-максимуму с детьми проводить)))

Всем мега суперских отвесов и позитива!

Всех лаффффффф!