Как не запустить себя после родов? Я сейчас на 25 неделе, поправилась на 13 кг вешу 85, грешу на дюфастон и больше конечно на шоколад! После родов как можно будет (будут делать кс) хочу заняться спортом (пресс, велотренажер)и сейчас я прям уверена что похудею легко, но боюсь что с ребеночком начну себя запускать! Как Вы взяли себя в руки?
24 декабря 2023 19:10
19 декабря 2024 21:20
Как ее отличить от просто лени? Не понимаю , раньше я все делала по дому каждый день мыла пол и тд это с первой дочкой 7 лет назад, следом родила вторую еще как то более менее тоже мыла через день допустим, щас не могу с кровати встать ? через силу все … Читать далее
Скажите, пожалуйста, а какой у вас рост?) Я вот тоже сейчас 85кг, рост 175см. Врачи ругают за набор веса (с начала беременности +7.5 кг). Тут просто кого ни почитаешь, все пишут, что либо вообще не набирают, либо набирают 1.5 кг чуть ли не к самым родам. А меня вот тоже пугает, как себя потом в форму приводить?
а что разве от дюфастона толстеют? Я пью, но ничего не меняется
Екатерина Фадеева, Не знаю.вообще это гормон, грудь точно от него растет.
Виктория, ну в первую Б также росла, с приемом дюфа никаких изменений.Я в прошлую Б 13 набрала за весь период.Попробуйте на пп перейти
Ну лично я за всю б набрала 12 кг ела все и в большом ко- ве после родов вернулась к своему весу
Катюша, Вам повезло)))У меня каждое пироженко в жир превращается)))хотя худею тоже быстро как и набираю)))
Было км, долго не занималась ничем, боялась, йогой стала только через 6 мес. А похудела на ПП и сейчас в процессе
лучше сейчас начать правильно питаться, калории считать, мусорную еду исключить. и не много сбрасывать придется, и может привычку выработаете
Саша, У меня проблема в том, что я без шоколада начинаю психовать и ныть, начинаю думать что лучше скушать сникерс чем психовать и ем… муж тоже в курсе и как только начинаю капризничать он в меня шоколадом "кидается")))
Виктория, тогда восстановиться будет сложнее) но вообще главное, чтоб после родов проблема ушла, а то шоколад со спортом похудения не даст
Встав очередноц раз на весы взбесилась так, что не отпускало до нужного веса. Пока не похудела не успокоилась. Насчет запускать- не было никогда. С первым мама помогала- погулять иди, укладку сделай, ногти накрась… так и вошла в колею. С дочей уде сама все успевала и не забывала. В 3 мес муж нас в студию красоты уже возил)
не было кс, но набрала много. и в один день посмотрела в зеркало на себя и поняла что хватит сидеть.
Как раз после родов не сильно поправилась и быстро вернула добеременный вес, а вот ближе к году начала поправляться и очень сильно до 83 кг. Получилось взять себя в руки, когда ребенку было где-то год и пять.
Юлия, А почему потом к году поправились, я слышала после гв девочки начинают много кушать, т.к все можно)))
Виктория, Не знаю, распустила себя, у нас ГВ до двух, с этим не связываю, просто обжорой была. Жирухам нет оправдания.