Всем привет!
У кого сидячая офисная работа за компьютером?
Я совсем не делаю зарядку, встаю с рабочего места очень редко и после работы гулять сил нет. У вас как?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анжелика
Сама в офисе работаю по 15 часов при чем. Чувствую себя скверно, вот теперь уволилась дорабатываю последние денечки. А дома стараюсь хоть чутьчуть зарядку делать.
Пожаловаться
Татьяна
Анжелика 
Анжелика, Не понимаю я тех, кто во время Беременности увольняется!!! Зачем? ?? Тем более у тебя есть весомый аргумент сидеть на больничном (пока низкая плацентация )Забери заявление и требуй от своей Г больничный!!!
Пожаловаться
Анжелика
Татьяна, я работала не официально, поэтому что сиди, что не сиди, никаких от этого плюсов нет
Пожаловаться
Радость
Анжелика 

Анжелика, Я бы тоже в таком случае ушла!

Пожаловаться
Анжелика
Радость, вот и я так решила, завтра последний день работаю
Пожаловаться
Bri

в обед гуляю, домой иногда пешком, специально машину не беру

Пожаловаться
Рыжая

Где-то с 20 недели вставала каждый час, т к затекала спина, и прогуливалась по офису иногда даже танцевала, затекало все сильно. до этого сидела спокойно.

Пожаловаться
Maria

Я до 15 недели бегала по 3 км 3 раза в неделю.Потом живот стал мешать. Тогда начала дома йогой и фитнесом для бер.заниматься. С 28 недели в бассейн начала ходить, а с 32 по 38 неделю до велика дорвалась, раз в неделю каталась

Пожаловаться
Радость
Maria 

Maria, Вот это спортсменка! Супер!!!

Пожаловаться
Дашунька

У меня нормально, я в перерыв планку делаю и мини зарядку, а после работы или хорошая прогулка с сыном или 40 мин на лыжном тренажере

Пожаловаться
Радость
Дашунька 

Дашунька, Какая вы молодец!

Пожаловаться
Алина
Работала на заводе, беременную перевели на легкий труд в офис. Сидела с 9 до 3, час дороги Туда и обратно, тоже сидя…
Пожаловаться
МариЯ

да так же. еще бы погода располагала к прогулкам, а то дожди льют. Более менее «прогуляюсь» когда дочку в садик веду, а потом домой-вот и вся прогулка.

Пожаловаться
Танюша
Так же было с первой беременностью, гуляла очень мало, гинеколог ругала, что то там было связано с плацентой, говорила больше проводить времени на свежем воздухе
Пожаловаться
Ая

Тоже самое было(((

Пожаловаться
Strelka
На работу с работы пешком ходила.10000 шагов. До 30 недели :) как в декрет вышла перестала ходить стала хуже чувствовать себя :( обязательно гуляйте!
Пожаловаться
Ксения

уволилась по этой причине