Репост из вк, будем пробовать)
21 июня 2012 15:19
Каждый человек, который хоть раз в жизни сидел на диете, знает нехитрую истину: если хочешь похудеть, нужно правильно питаться. Есть продукты, употребление которых приводит к стремительному росту веса, но существуют и продукты, способствующие похудению … Читать далее
20 ноября 2012 00:44
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как убрать … Читать далее
25 декабря 2012 15:37
1.В 1-5-й дни после родов, когда молоко у вас еще «не пришло», ребенку достаточно молозива: его почки могут выдержать только эти 2-5 мл. А польза для его здоровья и вашей груди – огромна!2.Из молозива ребенок получает иммуноглобулины, которые защитят … Читать далее
29 января 2013 03:33
Факторы здорового сна: Наиболее важный интервал сна для здоровья человека – это сон до полуночи. В эти часы происходит глубокое расслабление организма, осуществляется наиболее полноценный отдых, восстановление, пополнение сил. Каждый час сна до 24 … Читать далее
22 июня 2013 18:08
Увеличение груди — упражнения:Начнем с нескольких важных моментов, которые необходимо знать женщинам, решившим с помощью упражнений увеличить свою грудь. Часто женщины, приходя на занятия, думают, что
упражнения увеличат их молочные железы, путая понятия … Читать далее
посмотри вот эти, тоже хорошие, не только на пресс))
плоским ваш живот это не сделает если на нем есть жир