Смесь системы и спец.питания день 55

Приветики девулички, красотулички! Смесь системы и спец.питания день 55

Смесь системы и спец.питания день 55

Вчера физически не успела отчитаться. С утра поехали закупочки сделали, потом работка, время для семьи и спатиньки)))

За вчера не отчитываюсь, всё было очень системно)

Сегодня вес тоже порадовал)

Смесь системы и спец.питания день 55

Люблю эту циферку, но пора с ней прощаться)))

Смесь системы и спец.питания день 55

Меню уложилась в каллораж идеально)))

Смесь системы и спец.питания день 55

Блинчики, обычные (уже почувствовала всё глупость своего поступка поджелудочной, но так хотелось))))). Кофе с молоком, потом блинчики с клубничным джемом, 142 грамма и потом сок апельсиновый.

Обед рыбка с овощами и рисом.

Смесь системы и спец.питания день 55

Ужин кефир и йогурт

Смесь системы и спец.питания день 55

Ну и небо после работки и город во время пробежки)

Смесь системы и спец.питания день 55

Смесь системы и спец.питания день 55

Смесь системы и спец.питания день 55

Смесь системы и спец.питания день 55

Смесь системы и спец.питания день 55

Долину нет смысла показывать, нужен фотик, телефон слабоват)))

Завтра обещают отличную погоду, вот нафоткаю, тогда покажу)))

Всем мега суперских отвесов и позитива!

Всех лаффффффф!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Катерина
122261

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Людмила
Все время смотрю твои отчеты, вот думаю — это и всё из еды?? Или был килограмм конфет-сладостей за кадром. Шучу… Ну что-то сладенькое было?
Пожаловаться
Катерина
Людмила 
Людмила, Так блины же с джемом… я стараюсь сахара кушать в пределах нормы.
Пожаловаться
Люба

блинчики такие аппетитные)))

Пожаловаться
Катерина
Люба 
Люба, Да, вкуснотень )))
Пожаловаться
Irina

Пожаловаться
Александра
Какая красота) во всех смыслах) жду новых фотографий)
Пожаловаться
Катерина
Александра 
Александра, Завтра, очень жду поездку))
Пожаловаться
Александра
Катерина, а я теперь жду отчета)
Пожаловаться
Олеся

На природу смотришь, если не приглядываться, то все как у нас)))

Пожаловаться
Катерина
Олеся 
Олеся, Ну да))) березки те же и сосны))) только иголки у них длинные и вечно-зеленых много, поэтому круглый год много зелени)))
Пожаловаться
Валерия
Катюш, у тебя уже стрелка с середины зелененького в лево превалила… По этому расчету веса, которого ты картинки выставила, с ростом 173 твоя идеальная масса тела = 63 кг.

Этот калькулятор считает так: чтобы высчитать ИМТ нужно от роста отнять 110:

173 — 110 = 63

Ну, 62 идеально. Я знаю что у тебя объектив твой гораздо ниже.


Пожаловаться
Катерина
Валерия 
Атлантика, я предпочитаю трехразовое питание, понедельник-среда-пятница
Пожаловаться
Валерия

Катерина,

Пожаловаться
Катерина
Валерия 
Атлантика, Спасибо огромное))
Пожаловаться
Танюшка

До какой первой, ты сума сошла))) ужас!!! Хочешь как Джоли до 35 схуднуть???)))

Пожаловаться
Танюшка

Я тоже к стати посчитала по этому калькулятору и у меня вес идеальный 68, как я и была и как хочу щас опять

Пожаловаться
Катерина
Танюшка 
Танюшка, Ну почему, 35, есть нормальный вес для моего роста, его и хочу.
Пожаловаться
Валерия
Танюшка 
Танюшка, а у вас рост какой?
Пожаловаться
Туся

Пожаловаться
Юлия
супер
Пожаловаться
Танюшка

Ещё немного, ещё чуть чуть)))

Пожаловаться
Катерина
Танюшка 
Танюшка, Да, до первой цели капелька))