Как бросить курить???????????? Делитесь

посмотрите картинки как выглядит рак легких! зрелище ужасающее! Подумайте, что это очень реально. Не знаю, я просто взяла и не стала курить. Даже не из-за картинок, просто подумала, что хватит.

Ален Кар "легкий способ бросить курить"

Когда сможете на этот вопрос себе ответить, тогда и бросите.

Просто «вредно, не модно» и т.п. не то. Нужна прям веская причина!

Я курю. И бросала только на период беременности и гв, потому что это для меня важно. Других причин я пока не вижу)

Да-всё ерунда, бросаю на время, когда надоедает, а потом опять. Желание нужно сильное, а всё остальное как эффективно плацебо.

Значит желания нет. Я себя долго обрабатывала, чтоб понять что это пакость и ничем хорошим мне не обернется, накручивала накручивала себя и потом щелк и все, проснулась и поняла, что с этого дня я не курю))) муж с табексом бросил легко, хотя курил больше 10 лет по пачке-1,5 в день. Доволен как слон тем, что бросил)))

Пока не захотите, то и не бросите. Надо просто взять и не курить и все.

мне рассказывали, что замачивали сигареты кто в молоке, кто в чае. Но боюсь, тогда это точно взрывная смесь для сосудов будет.