Еда в первом триместре.
Нам уже почти 11 недель, а вот аппетита по прежнему нет. Ем только маленькими порциями и только крупы, овощи и фрукты. 🍏🍊🍋🍅🍆🍇🍑🍐🍒🍓🍍🌽
Сегодня, например, запекла баклажаны, смешала их с тмином, маслом растительным, чеснок, соль и перец. И съела тосты. А с утра чай с яблоками, финики и инжир. Понимаю, что это мало, но просто больше ничего не лезет. Витамины пью.
Каждый день хочется чего то нового. Девочки, как у вас с аппетитом, что едите или ели в первом триместре? Может рецепт какой посоветуете. Только без мяса, терпеть его не могу, хотя до беременности нормально ела. Уже, кстати, второй раз так. При беременности не могу и не хочу ничего мясного и даже рыбу с трудом съела ( судак в духовке). Так что жду ваших рецептов👌
Нам уже почти 11 недель, а вот аппетита по прежнему нет. Ем только маленькими порциями и только крупы, овощи и фрукты. 🍏🍊🍋🍅🍆🍇🍑🍐🍒🍓🍍🌽
Сегодня, например, запекла баклажаны, смешала их с тмином, маслом растительным, чеснок, соль и перец. И съела тосты. А с утра чай с яблоками, финики и инжир. Понимаю, что это мало, но просто больше ничего не лезет. Витамины пью.
Каждый день хочется чего то нового. Девочки, как у вас с аппетитом, что едите или ели в первом триместре? Может рецепт какой посоветуете. Только без мяса, терпеть его не могу, хотя до беременности нормально ела. Уже, кстати, второй раз так. При беременности не могу и не хочу ничего мясного и даже рыбу с трудом съела ( судак в духовке). Так что жду ваших рецептов👌
Ой, ты тут так редко) я тебя поздравляю с беременностью) насчёт еды не подскажу, так как ела все)
Спасибо) И тебя поздравляю!)) как то быстрл у нас вторые пошли)) у Оли тоже, кстати)
Мария, Да я думаю чем раньше там лучше)))) а Оля какая?)
Ну у нее сын Бадри) по моему ник Оля Хорошая
Это в вк, а здесь Damochka
Я блин как вчера помнютвой пост о беременности, когда ты еще толком и не знала, беременна или нет)офигеть время летитт
Блин, а я дцмала, она у тебя в друзьях тоже есть) Просто у нас детишки все одного возраста с разницей в месяц) да я сама удивляюсь как время летит)) У тебя только вроде бы Соня родилась)) А у тебя мальчик или девочка?
Главное, чтобы здорового) Хотя, если однополые будут погодки будет проще)
И у меня не было аппетита… ела кашки, и по утрам творог со сметаной, вечером салат овощной… Каши и сейчас с удовольствием ем, а вот мясо почти не ем, не хочется)
А у меня вообще никаких изменений не было. Ни перемен в пищевых предпочтений, ни желания спать, ничего
Зато Вы много не наберете.
Я в беременость ела так, словно думала, что после родов у меня всю еду отнимут.итог 16 кг набрала.жиртрест.
первые месяца 3 ела в день 2 раза, первый раз к 3 часам, второй к 7… и то не с особым аппетитом… даже смотреть не могла кулинарные передачи… после трех месяцев постепенно нормализовался аппетит… последние дней 10 аппетит был ооочень хороший))) набрала 12 кг за всю беременность, родила на день позже ПДР… и все ок… да витаминки пила!!! фолиевую первые 3 месяца, потом перешла после 3 на железо, и кальций…
Не волнуйся! главное чтоб все анализы были хорошие!
Удачи и здоровья тебе и малышу!!!
Спасибо)
Ела хорошо как ты до беременности. Набрала 13 кг.
Уже 14 недель, с утра могу только овсянку впихнуть:) а так в обед супчик или борщик, вечером могу поковырять гречку или рис… аппетита почти нет:(
Я наоборот в беременность прям не могла ничего с собою сделать, ела не останавливаясь.
А до этого на диете не сидели?
Просто я такая радостная, что наконец то можно есть все что угодно, почти без последствий и облом. Ничего особо то и не хочется?
я всю беременность ела мало, прибавила всего кг 10, правда и ребенок родился очень маленький… зато без разрывов и быстро!!! не хотите- не еште, все же должно быть с аппетитом и удовольствием. что нравится то и кушайте
Тоже самое было. Да и до сих пор не ахти с аппетитом
А вес как набирается? Я просто переживаю за ребенка.
Да нормально )) ребенок возьмет свое))