Система -60, день 15. Привет девочки). Сегодня отвес 400 г. Общий отвес 5,2. Вес 81,7. Рост 175. Денёк сегодня какой-то безрежимный. Завтрак в 8 утра: яйичница, 2 конфеты. В 11 шарлотка и кофе. Обед в 14:30 картошка и салат, ужин в 20:00 кефир и яблоко( загулялись с детьми), должен был быть ещё творог. Потом муж ещё себе картофана на ужин нажарил я чесночком((( но я кремень, ни-ни!!!))) Всем отвесиков кто со мной))).
13 августа 2012 14:30
30 мая 2014 14:40
Девочки! Пишу просто для себя, чтобы сохранить информацию. Диагностика СПКЯ включает: — подробный опрос и осмотр гинеколога-эндокринолога. При осмотре врач отмечает увеличение обоих яичников и внешние признаки СПКЯ; — УЗИ органов малого таза с вагинальным … Читать далее
12 ноября 2015 01:33
Привет всем!!! Давно меня просили сделать такой пост, потому что проблема растяжек есть у многих, и к сожалению у меня это вообще беда № 1, т.к. от природы у меня очень не эластичная кожа. Первые растяжки у меня появились еще в 13 лет на груди и внутренней … Читать далее
6 июня 2017 12:30
Нашла в интернете. Оставила для себя. Может кому-то будет тоже полезна эта информация. Про эндометрий и еще много полезного.......
Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет … Читать далее
8 февраля 2024 18:02
Агата, как так неделя??? Уже?!?!
Уже ) и готова подвести минимальные итоги, заодно и прослежу свои косяки )
Из+
1)Привыкла завтракать и обедать, что важно.
Обед пока скачет по времени, 13-15, но тк на следующей … Читать далее
Уже ) и готова подвести минимальные итоги, заодно и прослежу свои косяки )
Из+
1)Привыкла завтракать и обедать, что важно.
Обед пока скачет по времени, 13-15, но тк на следующей … Читать далее
Так потому и показываю что всё возможно) главное время приёма и сочитание продуктов)
спасибочки)) шарлотки захотелось(((
Спасибо) перед месячными и во время может быть плюс 2 кг даже, главное не сдаваться
Кто то говорит и в овуляцию плюсуют
все должно стать привычкой))
Ого, и шарлотку можно и майонез)) хорошая диета, надо и мне на такую
Вот потому я и на системе, я не выдержу правильное питание
А где можно узнать подробно про эту диету?
В интернете) прочитать а потом сохранить себе буквально в 3 картинках есть
Система -60 Миримановой
Спасибо, гляну
Из чего салат? Капуста, огурцы, а еще что и чем заправляете?
Сыр и майонез
Я не соблюдаю строго, не люблю всякие извращенства в виде йогуртовой заправки)))