Я вот тоже мучаюсь таким вопросом))однако со спортом пока проблематично(((интенсивные нагрузки возможны только через год(как говорит интернет), а легкие нагрузки через полгода. Сама порывалась уже пресс начать качать, а потом поначитавшись в интернете, что може внутрибрюшное давление повысится и разойтись шов, решила, что здоровая мама ребенку сейчас больше нужна.
Вес при грудном вскармливании это не вес, я набрала 10, через неделю после родов весила как до беременности. А вот когда бросила кормить грудью вот тогда и понеслось. Гормоны вообще пляшут проблема многих мамочек. Кесарево для организма большой стресс и период на востановление нужен дольше. Подождите скоро Ваше чадо пойдет, и начнется резкое похудение!
Вот и молодцы. Тогда на узи проверять шов, дадут добро можно потихоньку спорт включать. А то вам щас насоветуют, уже почитала в шоке. У меня почти год прошел, только сейчас разрешили.
Или есть, или не есть на ГВ. Тогда вес уйдёт. Просто у меня от еды, её нехватки молоко уходит. Пока не откормлю о похудении не думаю. Это бесполезно. Гормональный фон повышен.
Моей дочки 9 лет. Пришёл иск на установление отцовства. Я мать одиночка. С биологическим отцом мы расстались очень давно когда дочке было 3-4 года. Теперь не ясно по какой причине он решил насильно выяснить отцовство.
Всем привет. Девченки помогите советом. Заболела ОРВИ сын в садике подцепил а я от него. Выздоровела. Но нос закладывает. Симптомой ОРВИ нет. Только заложенность носа. Периодически брызгаю детские капли. Нос начинает дышать. Сейчас видемо из за того … Читать далее
Девченки всем большой привет ! Я потерялась , так бывает ,малыш иой занимает все мое время ???! Что сынок умеет , сидит, ползает , пытается вставать . Пополз в 6,5 месяцев . Говорит на своём тарабарском , или поёт когда заиграется( тоже по тарабарски … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Так и поступлю, спасибо за совет ;)))
Всем девченкам спасибо за ответы ;))))))
Я вот тоже мучаюсь таким вопросом))однако со спортом пока проблематично(((интенсивные нагрузки возможны только через год(как говорит интернет), а легкие нагрузки через полгода. Сама порывалась уже пресс начать качать, а потом поначитавшись в интернете, что може внутрибрюшное давление повысится и разойтись шов, решила, что здоровая мама ребенку сейчас больше нужна.
Спорт;)
????? кто про что и каждый про себя. Прям поддержала автора???
Вес при грудном вскармливании это не вес, я набрала 10, через неделю после родов весила как до беременности. А вот когда бросила кормить грудью вот тогда и понеслось. Гормоны вообще пляшут проблема многих мамочек. Кесарево для организма большой стресс и период на востановление нужен дольше. Подождите скоро Ваше чадо пойдет, и начнется резкое похудение!
На счёт гв… За гв отвечает гормон пролактин.
Спорт не мешает гв, что бы там не говорили.
Если нет спорта, то и живот с лишним весом никуда не денется. :) увы
Спасибо ;)
У вас жир или кожа растянулась? :)
Похудеть очень просто. Правильно питаться и ходить в спорт зал. На гв это не влияет.
На грудное вскармливание все влияет. И питание должно быть полноценным, не жрать за двоих естественно.
Ем только за себя ;)Знаю что нельзя, переедание штука не здоровая.
Вот и молодцы. Тогда на узи проверять шов, дадут добро можно потихоньку спорт включать. А то вам щас насоветуют, уже почитала в шоке. У меня почти год прошел, только сейчас разрешили.