Система -60, день 13,14. Привет девочки). Системы придерживаюсь не строго. Вес на сегодня 82.1. Отвес за 2 дня 200 гр. Общий отвес 4,8 кг. Обеды 2 дня одинаковые, вчера ужин был кефир(меня тошнило, есть не могла) сегодня курочка варёная. Всем отвесиков).
Комментарии
Предыдущая статья
Система -60, день 12.
Следующая статья
Система -60, день 15.
Спасибо) не, не решила, просто уже второй раз так во время КД плохое самочувствие
Ой не знаю) не до них мне)
Как всё вкусно)Хорошо, что поела))
а какой салатик?
Капуста, огурец, сыр, чеснок лук майонез
Я тоже на ГВ стала колобок! 82,5 сегодня. Плдсенла на -60, только вот с постом ещё.
Вы грудью кормите?
Да, и прикорм и на ночь смесь
Тогда мне понятен отвес))) а я уж было, обрадовалась, что так можно кушать))))
Не поняла? Причём грудь и отвес?)
Организм очень много калорий тратит на выработку молока, я когда грудью кормила, худела и без систем и диет))
А я набирала, потому щас и на системе))) а отвес большой потому что начало только, потом 1 кг в неделю в лучшем случае
Я когда дочурка родила сильно поправилась, кормила грудью и хоть бы убавилось в одном боку. И именно на этой системе похудела на 20 кг.
Ну не знаю-не знаю..))) может образы жизни влияют больше)) я на гв питалась правильно(и мало, т.к. времени не было особо), ибо боялась аллергии))) может, именно поэтому, многие начинают худеть?))
И я тоже из тех, что толстеют на ГВ за счет постоянного желания сладкого — поэтому кое-что из этой системы для меня явилось настоящим спасением)
Дак если бы не КД 4 день, так бы и подумала)))