Что за три.когда я покупала было несколько видов диет: рыбная, вегетарианская, какие то ещё.а сейчас какие? очищение,.......? берите любой из видов диет, какой больше по меню понравится.
Любую диету нужно сопровождать физ.нагрузками для тонуса.если вес не очень большой можно просто худеть.а если очень большой, то плпвайте, нздите на великое, отжимайтесь(грудь), приседайте(попа, ноги), обруч крутите(бока, талия)
Смысл подобных продуктов: вы заменяете свою привычную еду на них, например вместо ужина коктейль из пакетика. Эта еда не сжигает жир, она в лучшем случая просто малокалорийная.
Я худела.могла и сама, но думать о том что приготовить себе и семье +высчитывать калории не хотелось, поэтому мне удобно было и результат был.2,8-3 в месяц уходят.для здоровья это хорошо.
Сейчас ездим на хендае , но нашей машинке 15 лет уже , начались разные проблемы.
Думаем покупать новую , бюджет 2.3-3 млн
руб . Муж предложил китайскую купить новую (Джилли или Чанган ) , но что-то у меня столько сомнений на их счет . Девочки … Читать далее
Девочки, я тут задумалась, лежит он у меня уже 11 лет, там около 500 тыс. Инфляция естественно съела его вперед индексации. Как-то услышала, что оформляют выплаты с мк и либо инвестируют, либо на вклад, а кто-то даже доллары на эти средства покупают … Читать далее
Вчера была на УЗИ сказали наконец-то пол, ждем сыночка, я вот теперь даже боюсь, так как был опыт преждевременных родов 2 раза, теперь даже не знаю когда лучше покупать все для малыша, постоянно думаю вдруг что-то пойдет не так, а если опять на ранних … Читать далее
Наболевший вопрос. Хочу узнать мнение у вас девочки. Может кто-то поделиться свои опытом .
В мужем вместе 3 года. В один из периодов захотелось полазить в его телефоне и нашла сотни вкладок с порнографией. На тот период было так что мы расставались … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Я года 4 назад покупала
Первый раз отлично похудела, через год решила повторить, но он почему-то не утолял мой голод, эффекта соответственно было ноль
А на сколько похудела? и за сколько??
Там три чемоданчика с какого начинали? а то я совсем не знаю но хочу))
Что за три.когда я покупала было несколько видов диет: рыбная, вегетарианская, какие то ещё.а сейчас какие? очищение,.......? берите любой из видов диет, какой больше по меню понравится.
Любую диету нужно сопровождать физ.нагрузками для тонуса.если вес не очень большой можно просто худеть.а если очень большой, то плпвайте, нздите на великое, отжимайтесь(грудь), приседайте(попа, ноги), обруч крутите(бока, талия)
Она потом придерживалась?
Смысл подобных продуктов: вы заменяете свою привычную еду на них, например вместо ужина коктейль из пакетика. Эта еда не сжигает жир, она в лучшем случая просто малокалорийная.
А физичиские нагрузки делали?? там вроде три этапа с какого надо начинать??? подскажите пожалуйста))??? спасибо
Да я читала))все по разному пишут,
Я худела.могла и сама, но думать о том что приготовить себе и семье +высчитывать калории не хотелось, поэтому мне удобно было и результат был.2,8-3 в месяц уходят.для здоровья это хорошо.
Вы посмотрите на отзывеке отзывы фу гадость, как таким питаться, лучше уж самой составить меню на неделю.
Ужин на кефир замените, эффекта больше будет.