Родив свое сокровище я совсем потеряла контроль над собой сначало кормление грудью я впихивала в себя все то лишь бы молочко было хорошее, лишь бы доча вес хорошо набирала и мои кг начали расти… К сожалению кормление грудью быстро закончилось мои кг так и росли колебалась я весе 94-97 кг но однажды в январе месяца я увидела цифру 99… и тут в голове сработало щелчок, что дальше так не может!!! Своими силами получилось сбросить совсем немного и стала снова колебаться в весе 93-94 кг!!! Пока однажды не увидела пост Олеси о ее похудении и попросила познакомить меня С Татьяной!!! Олеся стала моим примером подражания, а Татьяна учит до сих пор правильно питаться и успехи не заставили долго себя ждать! Сейчас мой вес калеблится между 87-88 кг и я не за что не остановлюсь на достигнутом!!! за три последних недели я потеряла около 5 кг! Уже завтра я очень надеюсь увидеть цифру 86… Кстати на учет я встала с весом 87 кг худышкой не была… Но я стала одевать вещи которые носила до беременность а те вещи которые носила до преображения стали велики на размера 2)))Это не может не радовать..
не судите строго писала от сердца хотела поделиться своей радостью и своим маленьким успехом!!!
поздравляю! умничка!.. я 3 года назад почти на 20 кг похудела. а сейчас не могу себя в руки взять. сейчас учусь в автошколе, похудела на 4 кг. а дальше стоит вес. и мне лень худеть. мне бы компанию или марафон как в прошлый раз. эх, лодырь я!
Ольга, худела сама на 4 и все а сней у меня вес таит и с девочками
Поздравляю! К счастью, у меня вес сам как-то сбросился к полугоду...
умница! удачи в дальнейшем преображении!
Екатерина,
Всё правильно! Ни когда не нужно останавливоться на достигнутом!!! Удачки тебе!))
молодчина, ириш
Молодец)))) Красотка к весне готова)))