Как разлюбить кушать мучное и сладенькое и плавно перейти на ПП ?)) пытаюсь, но все равно очень тянет на булочку с корицей или шоколадку. Кто как с собой борется???)))
16 июня 2017 22:49
После года, смотрю, умелки уже не модно писать. Ну да ладно, я просто расскажу, как у нас дела. Мы немного повзрослели, но расти не хотим. Видимо компенсируем наш вес и см. Весим около 11 кг, рост, наверно, где-то 78 см. Прошли курс массажа из-за нашего … Читать далее
Скоро лето, легче будет найти фруктики натуральные. А вообще ПП, конечно, идеальное средство для хорошей фигуры, в т.ч. и во время беременности
Да, Вы абсолютно правы ) летом сладкое могут заменить вкусные фрукты )
сегодня по телеку сказали, что это может быть нехватка витаминов, поэтому организм и требует шоколад и пр. Надо как-то обследоваться или просто купить комплекс витаминов.
Ну и сила воли и стремление к цели ))
У меня вообще аллергия на витамины ( особенно на В и С. Только фрукты и овощи, да и то непонятно сколько нитратов там...
Я лопала во время беременности все и ничего не хотела слышать о пп, родила и на гв похудела и весила 49 кг))))так что пока можно, наслаждайтесь ))
Молодец
Та же беда.вообще сладкое-это зависимость.главное, продержаться 20-30 дней, потом его уже не хочется.
Хочу налопаться
Ой, девочки, перестала жрать сладкое дней 5 назад, худею.такая ломка ужасная, хоть на кухню не заходи и чай не пей.завидую вам-хочу надопатьсЯ всего всего и много много
Не отступать!!! ))) полный вперед до заветной цифры на весах !!!
Как это сложно! постараюсь! насколько меня еще хватит незнаю
Нужно поменять вкусовые пристрастия постепенно, это такая борьба с собой...
ешьте по чуть чуть и долго смакуйте
Развивать в себн чувство гурмана еды, а не обжору. Это тоже вариант. Спасибо