Система -60, день 7,8,9. Привет всем девочки я не пропала, отчитываться то некогда, то лень, но я не срываюсь))). Сразу говорю, систему соблюдаю не строго, основных принципов придерживаюсь, хорошо уже худела, опыт есть))). Если вес станет, буду более диетично питаться. Мы на грудном вскармливании и прикорме, порции такие что бы я не срывалась. Никуда не спешу, главное результат. ПП не для меня! Из нагрузок всё что связано с детьми пока. На ночь в случае голода кефир. Помимо фоток ещё был борщ на обед, тушёнка на ужин на 8 день. Рост 175. Вес за 3 дня +100 и того 83.3 ( через перу дней КД у меня так всегда.) Всем отвесов вооооооот такущих)))
Комментарии
Актуальные посты
Аааа
Обещала присоединится???)))
и тебе отвесов хороших
Ну в неделю кг отлично
ох сколько еды вкусной))) Жила бы рядом зашла бы покушать) я люблю вкусно покушать))) Тебе больших отвесов и удачи!!!
ой,83 кг)) хочу....
А я не хочу((( когда была 95 после первого то хотела)))а вообще до свальбы ходила 85 кг и не парилась)))
Теперь сижу на твоей -60
Ну тоже отлично 1кг
Ты как моя подруга прям, та нажрала за 2 года 15 кг, а похудеть хочет за месяц
Вот я почему-то даже мысли не допускаю о быстром похудении, а у неё мания
о надо плов сделать!!!!!!!!
Уже не знаю что придумывать)
с чем пироги? такие соблазнительные, целая гора)))
С картохой
Ух блин, еда. Надо срочно пойти набить брюхо)))))
Везёт вам)
Та мне набрать веса надо((
С радостью поделюсь 15 кг, даже с доплатой)))
С радостью поделюсь 15 кг, даже с доплатой)))
Давайте))
Бывает)))