Пилатес во время планирования

29 марта 2016 10:19

Всем Добрый день!
Девочки, прочитала несколько статей про пилатес во время планирования. В основном пишут что до О можно и нужно, а вот после либо снижать нагрузки либо вообще отказаться...
С тренером своим еще не разговаривала, интересно узнать был ли у вас опыт и может что-то про это говорят врачи?
Пилатесом занимаюсь уже 8 месяцев, 2 раза в неделю.
Может у вас опыт в другом направлении спорта и как вы планировали?

Как не зациклиться на беременности

17 марта 2015 00:03

Здравствуйте, дорогие! Сегодняшняя статья будет посвящена тому, как не зациклиться на том, что вот уже много дней, месяцев, а то и лет, хочется забеременеть, и чтобы кто-то крохотный, беззащитный и похожий на любимого, сказал «мама!» Попытки рассчитать … Читать далее

Пилатес во время планирования

29 марта 2016 10:19

Этот свет ждет Чудо - Малыша)))

11 апреля 2016 16:25

Счастью этому не ждать преграды, Ты так близко, ты живёшь во мне! Больше в жизни ничего не надо, Лишь прислушаться и думать о тебе. Я тебя во сне уже целую; Говорю; хотя, скорей, шепчу, Чтобы не пугать мою родную. Посторонним о тебе молчу. Мой … Читать далее

11 «золотых» правил для здоровья будущей мамы и малыша

26 ноября 2019 14:35

Беременность – один из самых прекрасных этапов в жизни женщины! Чтобы она протекала без проблем, будущей маме необходимо правильно питаться, быть физически активной и испытывать положительные эмоции. Вести правильный образ жизни во время беременности … Читать далее